標題: [西式食譜] 焗烤墨魚通心麵 [打印本頁]

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作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-27 03:36 PM     標題: 焗烤墨魚通心麵

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【材　 料】
* s9 W' r8 M& L6 g) _2 z4 W公仔箱論壇墨魚         80公克
7 e# w% R+ @: I3 Y9 a& `洋蔥丁         20公克
( t* i1 J" N. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟甜豆         20公克/ T" e! \$ \6 A9 J
熟通心麵         120公克公仔箱論壇' T6 u; Q! Q# a6 _
起司絲         30公克
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【調 味 料】
. N- \  E: y+ D" F5 itvb now,tvbnow,bttvb墨魚汁         2大匙
% Q$ X8 n) P" l& o. g* Z4 z* r5.39.217.77:8898高湯         100㏄
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/ s4 ~4 B: d; I$ G5.39.217.77:8898【做　 法】5.39.217.77:8898& T; o$ K1 X  S' W$ G: b
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁炒香後，加入墨魚、通心麵和全部調味料炒勻後，再放入甜豆炒勻。3 k  N3 R3 \5 P% J4 o& H
2.將作法1的通心麵盛入焗烤盅內，撒上起司絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C$ j- a2 \/ N2 S
3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。

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