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標題: [西式食譜] 焗烤墨魚通心麵 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-27 03:36 PM     標題: 焗烤墨魚通心麵

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【材  料】公仔箱論壇  ~- C" [& D1 e
墨魚         80公克5.39.217.77:8898$ {, X% r8 n' y$ D- H
洋蔥丁         20公克
& a7 N' @- W/ `9 D4 u熟甜豆         20公克
& k( D1 \$ d# Q) `1 F- A$ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟通心麵         120公克
+ p" J' R- t# E- X" W! ]公仔箱論壇起司絲         30公克5.39.217.77:8898% m' E1 P7 A6 y

6 h1 j* q$ a% @( d" d3 c4 I1 }% \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】5.39.217.77:88981 m+ ]8 }4 o* F0 V3 h0 `- _! s
墨魚汁         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ Q: E& c; U! v; L
高湯         100㏄
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【做  法】
+ ~7 ]  `) L5 k2 Z! c; o+ k$ \1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁炒香後,加入墨魚、通心麵和全部調味料炒勻後,再放入甜豆炒勻。
0 @+ o6 u- K! G: K# \0 B4 s9 {2.將作法1的通心麵盛入焗烤盅內,撒上起司絲。
; ~$ H. y) J+ L9 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。




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