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標題: [西式食譜] 焗烤墨魚通心麵 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-27 03:36 PM     標題: 焗烤墨魚通心麵

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【材  料】
# ^! \+ n3 u/ x5 `5.39.217.77:8898墨魚         80公克
5 G$ |$ ^% \! `3 o( H0 V洋蔥丁         20公克3 {4 p1 t1 x/ ]. N6 b
熟甜豆         20公克
3 [" J; B% e' {( ~公仔箱論壇熟通心麵         120公克
$ ^& E! H' m, X# R( x; z( h' H. iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司絲         30公克
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: K$ s* \- T$ r7 |, E$ ^" q5.39.217.77:8898【調 味 料】
# m3 X3 z# X9 a0 ~7 Z8 \1 s墨魚汁         2大匙
- U3 Y% b2 {  p; JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         100㏄公仔箱論壇0 {8 r$ d& T! O% D& |( ^9 u+ _
公仔箱論壇! B/ G8 A& m. m. m0 c- e: e9 K# u
【做  法】
0 j. N/ q0 A' ]& Q) Q/ T5.39.217.77:88981.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁炒香後,加入墨魚、通心麵和全部調味料炒勻後,再放入甜豆炒勻。
( ?. \1 [6 [" X  P  J! H) m  e2.將作法1的通心麵盛入焗烤盅內,撒上起司絲。
( z/ j( y3 Y+ H公仔箱論壇3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。




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