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標題: [中式食譜] 黑豆髮菜炒麪筋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-10-27 06:19 AM     標題: 黑豆髮菜炒麪筋

材料1 e8 ^2 r  Q2 C! K
甘笋/髮菜各 20克、黑豆 50克、南乳(打滑) 1湯匙、薑片 10克、麪筋 80克、水 125毫升、鹽 1/8茶匙、糖 1茶匙、老抽 1/2茶匙公仔箱論壇) H2 j8 C7 r# |. r0 i' K
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做法tvb now,tvbnow,bttvb- ?$ D9 S. T2 r" d- |+ w
1.黑豆浸水 3小時,備用;髮菜浸水 30分鐘,隔水備用。公仔箱論壇/ E8 P8 F. M/ z$ O. I

3 _: S2 n+ h  q5.39.217.77:88982.麪筋及甘笋分別切片,備用。公仔箱論壇0 e$ s$ \1 S" a

; J+ e- [8 d7 m/ j; Q3.煲滾水,分別下黑豆、髮菜、甘笋及麪筋,以大火煮滾後,隔水備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W# n# ?1 @7 u1 q+ Z0 Z! t

" _* n* V, ^; a$ q5 [4 ~4.開大火燒熱鑊下油,先放髮菜,以中火炒至腍身,再下薑片快炒,下南乳、餘下的( 3)、水、鹽、糖、老抽,炒至收乾水即可上碟。公仔箱論壇/ c- x# U0 o( \

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6 d  D% H/ r! o" i# DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用熱水浸髮菜的話, 10分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O6 h# x* l! E1 _; j5 r





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