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標題: [藥膳] 當歸雪耳黑棗湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-10-27 06:18 AM     標題: 當歸雪耳黑棗湯

材料5.39.217.77:88987 j" s  v, p  a2 e$ i  x: o
當歸 10克、金華火腿 10克、黑棗 20克、水 500毫升、蛋 1隻、雪耳 15克、薑 2片
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做法
: |' V! c% q7 ^9 z/ @9 f7 e1.雪耳先浸水 3小時,去椗,備用公仔箱論壇7 K  L  G2 ]7 z+ B, `! y: S- _7 c3 {2 u2 f

$ F- f' {/ Y' q' ^4 W& E2.金華火腿先以滾水略灼,逼出其油份及鹹味。
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3.將金華火腿、當歸、雪耳、黑棗、薑片及水放入燉盅內,加蓋隔水燉 2小時即可。
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4.取出燉盅,緩緩倒入蛋,再燉 8至 10分鐘即成。
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如果想吃溫泉蛋的話,熄火焗 3至 4分鐘即可。
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