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標題: [藥膳] 當歸雪耳黑棗湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-10-27 06:18 AM     標題: 當歸雪耳黑棗湯

材料
  p: i. G% L) k; [tvb now,tvbnow,bttvb當歸 10克、金華火腿 10克、黑棗 20克、水 500毫升、蛋 1隻、雪耳 15克、薑 2片
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- N! G! A3 _2 C3 \3 _, ^! j& E做法
5 M( L" G4 V- b% x; e& K: K3 r4 Mtvb now,tvbnow,bttvb1.雪耳先浸水 3小時,去椗,備用6 @' X! S5 X+ h  f$ I0 D+ l- X' Y
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2.金華火腿先以滾水略灼,逼出其油份及鹹味。公仔箱論壇: k; E* l1 `+ n3 P7 r
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3.將金華火腿、當歸、雪耳、黑棗、薑片及水放入燉盅內,加蓋隔水燉 2小時即可。公仔箱論壇( o5 b$ @- n5 [3 Q9 c5 E5 \. J  \
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4.取出燉盅,緩緩倒入蛋,再燉 8至 10分鐘即成。
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貼士
# m& ?$ t% f2 X. g( t2 U0 O9 b5.39.217.77:8898如果想吃溫泉蛋的話,熄火焗 3至 4分鐘即可。5.39.217.77:8898. v4 }8 o7 o$ J0 |" p





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