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標題: [藥膳] 當歸雪耳黑棗湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-10-27 06:18 AM     標題: 當歸雪耳黑棗湯

材料7 k7 a; c5 V# h' B: |8 h/ ?& J4 s
當歸 10克、金華火腿 10克、黑棗 20克、水 500毫升、蛋 1隻、雪耳 15克、薑 2片tvb now,tvbnow,bttvb+ m3 f& A& y5 K
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做法
, p. B, A9 E# `, Q- _" d2 f公仔箱論壇1.雪耳先浸水 3小時,去椗,備用2 R3 ?& Q  A! |" j6 e
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2.金華火腿先以滾水略灼,逼出其油份及鹹味。tvb now,tvbnow,bttvb$ w3 e$ C! s# @9 a

/ @& x0 P9 j( U# \# O" a2 l0 U  C3.將金華火腿、當歸、雪耳、黑棗、薑片及水放入燉盅內,加蓋隔水燉 2小時即可。tvb now,tvbnow,bttvb+ ]& P5 h  r) F5 S" q
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4.取出燉盅,緩緩倒入蛋,再燉 8至 10分鐘即成。tvb now,tvbnow,bttvb# ]- q9 }8 a* J; j7 ^. U; q4 K0 R$ ~

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貼士
. P& C; Q- K5 r- ~0 j+ r( C如果想吃溫泉蛋的話,熄火焗 3至 4分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb. W+ G/ U/ u' j  g/ z% v0 M





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