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位於Grand Mirage飯店裡的Thalasso Spa，以暖海水保健池(Aquamedic Pool)最為有名，服務人員先會教導你在水池裡做柔軟操，再藉由一股強勁的水底噴射按摩腳底，促進血液循環，接著利用海水按摩腿部減除多餘脂肪，加上落打浴，讓海水衝力刺激背及肩膀，最後躺在水底按摩床上，感受水裡澎湃的小噴泉，相當舒服！) R/ m# H" \) Q) ]9 _ P5 w8 T
除了海水按摩之外，Thalasso Spa的海藻美容也相當出名，其包括海藻浴及全身海藻美容等服務，由於海藻具回春功能，全身吸收海藻成分，自然能清除壞死細胞。
地址: Jl. Pratama 74, Tanjung Benoa, Nusa Dua5.39.217.77:8898/ L' f3 P7 Q }7 k
電話: 773883tvb now,tvbnow,bttvb2 z. B. h/ t; z/ Y
開放時間: 9:00~21:00
網址: Thalasso Spa at the Grand Mirage5.39.217.77:8898' D- e' [, q$ D2 Y& W$ R) |: R2 i
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The Bale Spa的外觀大量使用了白灰石與黑棕木，對比分明的兩色，營造出時尚簡約的格調，尖聳的峇里島式建築又巧妙的將現代與傳統融合一體，流洩典雅的語彙；在這裡不用多語，自然可以感受靜謐優雅的氣息，讓人徹底遠離塵囂，彷彿進入一個秘密花園。
這裡提供了各種經典療程，最受歡迎的，莫過於水晶熱石療程(Crystal Healing Hot Stone Therapy)，它精選來自美國和新加坡的水晶石，結合東亞經絡理論和西方科學原理，將石頭溫熱後與精油一起按摩客人全身，舒緩客人整個身心靈，讓人有如獲新生的感受。公仔箱論壇# a. y \ F6 A
Spa過後，你還可以再付點費用點選這裡的Spa輕食或飲料，餐廳精製熱量低但飽足感十足的Spa餐，會讓療程更加完整。
在Spa同時附有精品店和藝廊，看來，這個地方真的要讓人完全浸淫在美的氛圍裡。
地址: Jl. Raya Nusa Dua Selatan P.O. Box 76公仔箱論壇8 {, m9 @& B, I4 u4 b5 e
電話: 775111tvb now,tvbnow,bttvb# O+ n7 m( K. B/ {, l4 w
開放時間: 9:00~22:006 x( Q' ~6 ~ [. ]
網址: The Bale Spa