Board logo

標題: [中式食譜] 炸醬麵食譜 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-15 01:02 PM     標題: 炸醬麵食譜

炸醬麵公仔箱論壇4 L0 v' Q+ f* ?) G; G, B3 }0 G

8 s' v* V7 p" y9 m材料:5.39.217.77:8898+ E5 b- t: I, a( K
絞肉 200公克公仔箱論壇2 L& r: N7 ~. E5 @
豆腐乾(小) 3片
- F) ~- W" ^* O0 B* }2 C毛豆 100公克
% T0 v$ W1 g, a' i! X/ I+ b5.39.217.77:8898小黃瓜 2條
/ b# O# `5 O2 d( z5 O  F6 x% Ctvb now,tvbnow,bttvb大蒜 3粒公仔箱論壇' U; }* J: H. E% f2 |  J6 N* G
沙拉油 4匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G( }0 M2 P! t1 t- K* ~3 X5 X
麵條 4人份- z* _# y' {$ u7 i8 j1 ^& ~
# M3 L" N6 G( n" n% [
調味料:公仔箱論壇# y0 k  y& t6 }4 \" U
醬油 2匙
( `% A2 W/ r8 Utvb now,tvbnow,bttvb辣豆瓣醬 1匙: |! G$ u) D8 W; ]2 k% L( Q/ e" C
甜麵醬 1匙) j" F3 H& X/ T

8 c0 ?0 B5 T, b' c% S作法:
1 b4 \$ @. u8 l$ a6 J. xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 豆腐乾與大蒜沖洗淨並切碎,毛豆剝皮洗淨,小黃瓜切粗絲備用
! P" v% O5 m. u$ R6 _: B  E+ S7 A2. 油鍋用大火燒熱,先炒絞肉與豆腐乾及大蒜、毛豆等,再加入調味料,時間約2分鐘,翻炒幾下熄火盛起備用/ [9 E" p, g* o
3. 煮麵水稍開後即放入4人份麵條,如係乾麵則需稍久些,濕麵3分鐘即可撈起,再將炸醬澆入麵裡,加些小黃瓜絲即可
' e6 V% Y4 i5 t0 }  R, K. gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ C0 e/ X1 f. F9 A4 a9 U: T

/ q; S. N* j$ B8 J$ a/ f4 c5.39.217.77:8898** 忙碌的人可多作些炸醬料放入冰箱儲存,隨時取用,不但免去許多麻煩,又可馬上吃到香辣可口的炸醬麵5.39.217.77:8898" S! r* C) ]% t
公仔箱論壇" {! p7 x3 E5 e$ y3 a  M
素炸醬麵
& D  Z4 U' T( k/ ?2 b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n0 F# S( G7 I5 _
材料:7 i' D* W- w2 b" U4 T
豆乾 230克
5 q9 U6 I' x7 y9 C5.39.217.77:8898油 1大匙
* f7 k1 m$ L5 s8 Z" q+ e6 W9 J  K公仔箱論壇麻油 1小匙
- @- D$ s1 Y* d, S& F冷凍什錦/蔬菜 230克
  ?9 W% q& V+ Q8 L9 L水 1杯tvb now,tvbnow,bttvb* K4 T* N8 [( i6 ~9 [. z' \
太白粉 3小匙* T' s% l* ^5 Y0 }
水 2小匙
2 B$ T$ N$ H# ?公仔箱論壇新鮮麵線 230克
. H  L; P- w# {2 i  f% {綠豆芽 230克
: O! I7 j! D8 m! Otvb now,tvbnow,bttvb麻油 1小匙
% X4 f, R$ [7 Z' Q2 ?' m: Z, s# C公仔箱論壇
+ Y9 m  W: W* n公仔箱論壇A料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D8 e4 S# i! [* u4 C& p
蒜頭 ... 3瓣(去皮)' Q( _& J, d( Q& P- q; }0 R
薑片 ... 3片
# y' v; j  t/ ?8 T# L! I辣椒醬 ... 1小匙
4 Q+ Q; ^( M5 E8 D, b  TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鮮醬 ... 1大匙
( z3 r& Z2 j4 i7 s: _1 l
1 r6 q7 ^! J! b3 {公仔箱論壇B料:公仔箱論壇- @2 G! o: o8 P8 R
花生米 1/4杯公仔箱論壇7 W- y- {; ]/ H3 F2 \) ~
糖 1小匙公仔箱論壇( K0 S/ Q3 o6 B; Q% h8 k2 @9 E
醬油 1大匙# i* h! M# |! l+ \# G

, w4 t$ {, b) l; I8 r( F  W公仔箱論壇調味料:公仔箱論壇, W4 P; d- u- j5 z3 G, s$ r
芝麻醬 1大匙0 v, @2 n% Q0 j! t( F
蔥花 ... 適量* s) ~* k9 s+ y
黑醋 ... 適量
" E/ e9 p2 }/ h/ K) q5.39.217.77:8898醬油 ... 適量
( A1 D+ M, I# G; d- ctvb now,tvbnow,bttvb辣油 ... 適量公仔箱論壇* A* ?" P, g5 T- h9 R8 ?, e1 h9 c

9 x! F  e( n, D作法步驟:公仔箱論壇3 e9 w6 k; p- ?9 q% j4 v8 U( c: D
1 半鍋水燒開
! p& a/ @8 R6 W( S. z5.39.217.77:88982 蒜頭和薑片剁碎,加辣椒醬、海鮮醬拌勻
: N. y, x8 }! `3 豆乾切小丁。炒鍋用大火燒熱,倒入油,放A料炒10秒,放豆乾丁炒1分鐘,再放冷凍什錦\蔬菜炒2分鐘,如果菜結塊,可用鏟子鏟開。加B料炒一下再加水煮沸,改中火燜2分鐘。太白粉加水調勻,慢慢倒入鍋中勾芡,到合適的濃度即可熄火。這就是美味的素炸醬5.39.217.77:8898+ [: I" a- q$ P1 X( t7 H" H) g
4 水滾後把麵條放下煮熟(約需1分鐘)撈起。綠豆芽放下川燙。加麻油拌一拌,放在盤中,淋素炸醬即可。冷食熱食皆可
; j; H# n3 O4 Z8 i, G5.39.217.77:88985 芝麻醬先用1/4杯熱水調開,要慢慢加水,調到均勻光滑。可隨意再添加其他調味料




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0