% p J! X. [+ s+ R; g7 w0 G, j/ Etvb now,tvbnow,bttvb2、使用棉條更要注意。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i: G. I4 I) M- a- E+ m
5 q, H, w1 ]$ d' L1 o0 m, W* Vtvb now,tvbnow,bttvb衛生棉條由于是內置使用，會在強力吸收經血的同時，減少經血流出後的異味，外出、運動時比較方便。盡管內置棉條有許多優點，但如果使用不當，也會帶來健康隱患。一是棉條使用前的手污染會將病菌帶入陰道內，這種感染傳播的速度較外用衛生用品更快；二是內置棉條可以引起陰道壁損傷，損傷處因為直接與經血長時間接觸，很難痊愈。所以既往有陰道疾患的女性最好不用。 ' Q, R: P1 j: G# Z0 t0 u# c8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @; f1 J5 j6 q
3、吸濕更易生病菌。5.39.217.77:88981 O# G4 S+ J) H% n9 V7 h- X& A" c
8 M9 X& r* M/ T* ptvb now,tvbnow,bttvb許多女性喜歡選擇大吸濕量的衛生巾，覺得這樣可以不用經常更換，省去許多麻煩。但是，長時間不更換的衛生巾，局部積存的經血使濕度大大提高，局部通風透氣性差，對細菌繁衍更有利，提升了各種婦科疾病發病的頻率。所以，無論是哪種衛生巾，在夏季使用時都要注意經常更換。" f7 \. f0 |; ~' v
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女性在衛生期需要注意的以下幾個方面： $ ~- t+ _% T. n 3 g& `- x4 y, z l公仔箱論壇1、棉質表面是首選。棉質表面和肌膚更具有親和力，滲透性也比較好，如果及時更換，不僅舒適，也可減少過敏和皮膚病發生。 l& M7 ?$ C$ N+ w1 U f. T0 G " k/ O2 k1 l( Z& ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、衛生巾最好即買即用。衛生巾要在幹燥、無菌環境中貯藏，而且有一定的有效期限。如果衛生巾受潮或貯藏過久，即使是不拆封也會變質、污染。衛生巾最好每月即買即用，用不完的可放在一個棉質的小布袋裡保存起來，外出需要攜帶時也要專門存放，不要和包裡的化妝品等混放。) X( H1 A" Y0 q J. e3 c# {- a
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3、內調外護才能徹底清爽。經期應多聽些舒緩的音樂，適當做些輕柔的體育活動或運動；飲食上，少吃高脂肪高熱量的食物，多吃些西紅柿、西瓜、黃瓜、大豆、蔬菜等清淡的食物。在良好的心情、合理的膳食結構下可增加機體對外來細菌、病毒的抵抗力，減少感染和發病。 . S+ u. h/ J( o, F* t8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G) y: w9 y ]' I
4、在選用衛生巾時要注意材料的透氣性和有效期；使用前將手洗幹淨，以免帶菌的雙手污染衛生巾；衛生巾和護墊、棉條最好2小時左右更換一次，即使在經量很少的情況下，也要堅持更換。另外，經期洗浴以淋浴為主，盡量不要盆浴，也要減少到公共場合洗浴的次數。
