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標題: [中式食譜] 養生醉蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-10-26 06:01 AM     標題: 養生醉蝦

材料9 g& h8 `, |* k; O: ~9 g4 ^/ l  ~
海蝦半斤、葱(切段) 4條、薑 2片、紹興酒 300毫升、紅棗 20粒、杞子 2湯匙、鹽 1/4茶匙、雞湯 300毫升tvb now,tvbnow,bttvb& F/ i7 t+ o9 s

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2 _8 K6 e) E  p做法
+ \1 q$ J  [; s$ ^2 j( j1.煲滾水,加入薑、葱和鹽,放入蝦以大火煮 3分鐘。5.39.217.77:88987 `1 _; x0 W* [

; H" J  H) \# U公仔箱論壇2.另備一個煲,將雞湯煲至微滾,加入紅棗和杞子,滾起後以中火煲 15分鐘,熄火,加入紹興酒混合。5.39.217.77:88987 y' h$ S$ ?9 F7 |1 k$ |
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3.於雞湯中加入蝦,包保鮮紙,放入雪櫃冷藏 3小時即成。
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貼士
, b0 s& o& b" O5 g( h( W" ~紅棗和杞子用雞湯先煮過可以更出味。
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