標題:
[西式食譜]
紅甜椒豚肉焗飯
[打印本頁]
作者:
BeiDouChef
時間:
2011-10-26 01:02 AM
標題:
紅甜椒豚肉焗飯
& Y5 q& U2 G: d+ y( C/ ltvb now,tvbnow,bttvb
【材 料】
4 R% |2 ?# v: K4 `1 @$ o, C
梅花肉片 100公克
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n% S/ r+ a/ b4 k1 Q3 P' R: R) W
洋蔥丁 20公克
. j2 D% `: J& b1 n* V5.39.217.77:8898
紅甜椒丁 10公克
5.39.217.77:88986 H+ N, l# T, R% L
青椒丁 10公克
tvb now,tvbnow,bttvb2 z, I' ~4 `) \+ ~' r4 ^/ Z
白飯 120公克
# [$ J) P5 S2 t" N
起司絲 30公克
" n2 B" l0 [1 C J5 ?6 mtvb now,tvbnow,bttvb
, Z/ w8 m3 v6 h" Q6 p
【調 味 料】
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {# a$ e3 u9 o4 s7 b
鹽 1/4小匙
5 J" {& M B& W. f, r# z! R, Q% MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
高湯 100公克
9 T& N7 O* O2 K2 |% `$ E) |
tvb now,tvbnow,bttvb8 X0 ^# a4 U: z7 `
【做 法】
e, ]- z- a) U, \8 F+ g& \1 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後,加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽,以小火炒勻。
; s8 k5 D# U2 c( X% e公仔箱論壇
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。
0 b+ R. s$ j4 P2 F. L公仔箱論壇
3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0