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標題: [西式食譜] 紅甜椒豚肉焗飯 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-26 01:02 AM     標題: 紅甜椒豚肉焗飯


7 m0 p! _- k- M" `【材  料】
( A! Z1 x& T% V/ D梅花肉片         100公克
& i6 b8 r& e0 I* _tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥丁         20公克
. Q0 p* v/ G* E& NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒丁         10公克公仔箱論壇8 m) J; h  U1 E
青椒丁         10公克
0 W& h5 ^* g) E( L/ j8 E  \8 _白飯         120公克
3 F7 Y4 R& c$ D: `+ `9 Jtvb now,tvbnow,bttvb起司絲         30公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u; {# z+ m9 w4 k
5.39.217.77:8898( ~. G" p% V: ]" H! h
【調 味 料】
, ~* h7 E( d9 S) n0 k公仔箱論壇鹽         1/4小匙4 e5 B5 ^; ?& [1 @: K; A
高湯         100公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T" o8 [3 y6 }1 X7 S
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【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H' g* C& u7 J! B
1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後,加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽,以小火炒勻。公仔箱論壇5 R. @$ W3 V; d6 D# J3 o% K, K
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o$ V2 v2 f) i/ `
3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。




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