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標題: [西式食譜] 紅甜椒豚肉焗飯 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-26 01:02 AM     標題: 紅甜椒豚肉焗飯


& Y5 q& U2 G: d+ y( C/ ltvb now,tvbnow,bttvb【材  料】
4 R% |2 ?# v: K4 `1 @$ o, C梅花肉片         100公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n% S/ r+ a/ b4 k1 Q3 P' R: R) W
洋蔥丁         20公克
. j2 D% `: J& b1 n* V5.39.217.77:8898紅甜椒丁         10公克5.39.217.77:88986 H+ N, l# T, R% L
青椒丁         10公克tvb now,tvbnow,bttvb2 z, I' ~4 `) \+ ~' r4 ^/ Z
白飯         120公克
# [$ J) P5 S2 t" N起司絲         30公克
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {# a$ e3 u9 o4 s7 b
鹽         1/4小匙
5 J" {& M  B& W. f, r# z! R, Q% MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         100公克
9 T& N7 O* O2 K2 |% `$ E) |tvb now,tvbnow,bttvb8 X0 ^# a4 U: z7 `
【做  法】
  e, ]- z- a) U, \8 F+ g& \1 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後,加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽,以小火炒勻。
; s8 k5 D# U2 c( X% e公仔箱論壇2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。
0 b+ R. s$ j4 P2 F. L公仔箱論壇3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。




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