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標題: [西式食譜] 紅甜椒豚肉焗飯 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-26 01:02 AM     標題: 紅甜椒豚肉焗飯

$ A) v  c0 C  ~. J& c  T
【材  料】
1 i0 f! A, L: A0 ^$ |2 s+ n梅花肉片         100公克
- ?* o  w/ N7 Z( s' z- H- X洋蔥丁         20公克
/ M7 Q' F! T" n  p1 otvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒丁         10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c2 ^; t+ I$ ^" b; a1 k4 N
青椒丁         10公克5.39.217.77:8898, Z( d, f/ {& o: `
白飯         120公克5.39.217.77:8898, f/ g3 ?3 K6 B. X
起司絲         30公克, g" a% |' \' S
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb! h5 F+ w) k, e) o# G2 r# h6 B
鹽         1/4小匙
& n1 f' `1 {. E& b8 o" T高湯         100公克
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【做  法】5.39.217.77:8898+ K; f2 [7 Q# _' Y/ r3 i
1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後,加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽,以小火炒勻。
( B; D4 }! m* t: K2 G公仔箱論壇2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。
; C- y/ K5 Y( C; |& N8 n  ~8 M5.39.217.77:88983.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。




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