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標題: [西式食譜] 紅甜椒豚肉焗飯 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-26 01:02 AM     標題: 紅甜椒豚肉焗飯

公仔箱論壇1 \+ ~& M7 ^# q8 @
【材  料】
/ L3 o$ g6 F1 v3 }  a. a0 [梅花肉片         100公克5.39.217.77:88983 A6 f$ q5 _7 T
洋蔥丁         20公克tvb now,tvbnow,bttvb* w: y) ^5 Y. F2 I8 x/ K
紅甜椒丁         10公克) p6 h, O! }: h# B) e$ h
青椒丁         10公克
( [# P+ Q5 H0 g1 L3 X5.39.217.77:8898白飯         120公克tvb now,tvbnow,bttvb3 ]4 G  o2 t2 s9 t3 e. E
起司絲         30公克公仔箱論壇4 b* e8 M- U9 I; [/ C& D0 A, |# t

0 ~: ^+ s* g8 a1 O$ ^0 D. ^& k【調 味 料】
* j3 ]9 y2 r$ ^+ H公仔箱論壇鹽         1/4小匙
, l% @" m: F% \8 e) U! ~; ~  htvb now,tvbnow,bttvb高湯         100公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b7 D6 b( a3 U& F" V4 `

: Z; H4 ?9 j9 |1 |公仔箱論壇【做  法】0 Q% l2 Q$ I* g3 F- C. B
1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後,加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽,以小火炒勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b" Z' u( c8 i5 l& A
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。
. H) \4 ]9 t6 M+ T) \' |% u: B( Otvb now,tvbnow,bttvb3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。




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