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標題: [西式食譜] 藍帶豬排 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-25 04:55 AM     標題: 藍帶豬排


8 _! S9 b6 q" A, F8 I+ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】
3 ~) u/ S  }0 b1 W0 ]; g- D1 R8 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬里肌排         1塊tvb now,tvbnow,bttvb+ G# S0 L0 c$ S* O% e+ ~
起司絲         30公克5.39.217.77:8898( }$ {2 ]: L. D" k; ~9 g+ Z
培根片         1片5.39.217.77:8898, r9 b4 l& f3 ?- E8 i
炸粉:5.39.217.77:88981 s! h0 Q& ]5 A- k# f% u
麵粉         30公克
  v+ H, B! ~$ S. l. W& S3 a5 u7 C公仔箱論壇麵包粉         50公克
% r+ ?' @) e: e) M' TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋         1個
  c2 t( J* H5 q& N5.39.217.77:8898
5 V0 `" a, `0 h# L+ L9 r6 Y5 e% @tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
  j$ c+ u$ G' @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/8茶匙# ~3 n4 [$ C' S# E
細糖         1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 R3 D* Z) r  c8 K8 o# F% z
白胡椒粉         1/6茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @) z; Y( @0 h5 g

! w% N1 z* k% [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】
. D/ M9 b$ E/ N/ `% f6 D7 r5.39.217.77:88981.雞腿排洗淨後瀝乾;炸粉混合,備用。
- k* o! w6 Z% a0 X+ o; ?0 _2.將所有調味料一起放入果汁機攪打約30秒濾去渣成醃汁。6 A; S8 W* y4 D8 O$ K
3.將雞腿排放入作法2的醃汁中醃漬30分鐘後,取出雞腿排,以按壓的方式均勻沾裹炸粉後再放入醃汁中沾濕,再裹一次乾粉後輕輕抖掉多餘的粉備用。
/ F" N! z* w0 l4.熱油鍋,待油溫燒熱至約160℃,放入雞腿中火炸約10分鐘至表皮成金黃酥脆時撈出瀝乾油即可。




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