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標題: [中式食譜] 蕃茄炒蛤蜊 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-25 04:48 AM     標題: 蕃茄炒蛤蜊


( q% r0 y3 i/ K% b( D% A* \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u5 U8 X3 V3 }, E& y5 U
蛤蜊         350公克
& s3 d+ X: e: ?. m3 y5.39.217.77:8898蕃茄塊         200公克
( y; p5 l3 K3 q- {) W公仔箱論壇芹菜段         30公克
0 V5 l& @) a. E7 _# n蔥段         30公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O* r: v4 G/ p" z. d* m+ ~
薑末         10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w$ A8 t$ H7 k  Z, n5 S# X
公仔箱論壇1 P( R; k/ b0 N" T1 U- B$ c5 e
【調 味 料】7 B: ^% y. {/ B2 ]
鹽         1/4小匙8 R* @2 f2 t: B& p
糖         1小匙5.39.217.77:8898/ g+ J9 b5 J, a4 I1 Z9 a- p
蕃茄醬         1大匙5.39.217.77:88986 E2 g: f2 t6 I" s
米酒         1大匙
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【做  法】% Z' x- x9 K% }2 p) V
1.熱鍋,加入2大匙沙拉油,放入薑末、蔥段爆香,再加入蕃茄塊拌炒,接著放入蛤蜊炒至微開。
2 k: j" D' w2 q7 g4 b公仔箱論壇2.於作法1的鍋中,加入所有調味料、芹菜段,炒至蛤蜊炒張開入味即可。




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