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標題: [中式食譜] 嫩炒韭菜豬肝 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-25 04:46 AM     標題: 嫩炒韭菜豬肝

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【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G) [/ e2 n/ Z. I6 o5 V5 {( ]
豬肝         300公克公仔箱論壇$ I, x! p" F1 o* [
韭菜         100公克5.39.217.77:8898& T: T) U  a* O
辣椒         10公克* l' M9 D0 _- s7 w6 e# P
蒜頭         20公克公仔箱論壇& [. T, o( v8 `. D) V
太白粉         2大匙公仔箱論壇  [4 @$ q0 T# p& b

- }8 D+ {4 A: Y, ]5.39.217.77:8898【調 味 料】* i! F- j* {& p( Y4 ^1 ]6 ?3 v
醬油膏         1大匙5.39.217.77:88986 w- H# ^* n6 M& Z& p/ Q1 z8 J
細砂糖         1小匙( g, ^, o* a* M5 E% l) i( k4 [
雞粉         1小匙
, U8 D4 d( c/ ~1 m/ d公仔箱論壇米酒         1大匙
3 p3 |1 a" h9 f+ d: N' w9 @香油         1小匙1 b" x, ^5 Z* F; ^7 w

7 q7 o+ e5 t$ o+ m' [6 M* aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb+ M6 j' h; S7 ^2 i5 ]
1.豬肝切厚片狀,加太白粉抓勻,放入熱水中汆燙,撈起瀝乾備用。
0 ?' [. [* G; ?. s' c% o4 r4 ~公仔箱論壇2.韭菜切段;辣椒切絲;蒜頭切片,備用。公仔箱論壇' [& A" v! M) w" S
3.起鍋,加入1大匙沙拉油,放入作法2的辣椒絲和蒜頭片爆香。
: F8 A( P: k' m8 ^  V9 V4 a! [5.39.217.77:88984.再放入作法1的豬肝片和所有調味料快炒均勻,最後加入作法2的韭菜段炒勻即可。




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