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標題: [中式食譜] 肉醬炒飯 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-25 04:44 AM     標題: 肉醬炒飯

本帖最後由 BeiDouChef 於 2011-10-25 04:46 AM 編輯 公仔箱論壇* G- }! g! A' K: o' i

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( G- N4 v" _3 p5 C  w9 u% o# n公仔箱論壇【材  料】
% o, }4 v  g1 Q; ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐裝肉醬         100公克
3 ?0 f& V% v/ y/ K公仔箱論壇雞蛋         1顆公仔箱論壇0 S9 q' I8 H; y9 B
蔥花         1/4匙
( P! c, k) }  F- f6 f8 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉粽         1顆5.39.217.77:88985 H" v/ {) Q5 y3 |7 _7 Q
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【調 味 料】5.39.217.77:88989 N$ y3 T5 c. E$ ]! D
黑胡椒         1/4匙tvb now,tvbnow,bttvb5 x2 L5 u# H/ B3 B

4 N7 q  ?- C% S2 P: K5.39.217.77:8898【做  法】: f& l2 |- ?% H. Y
1.雞蛋打勻成蛋液備用。
& q; I% J* u: Z2 dtvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋倒入少許油燒熱,倒入作法1蛋汁以小火炒熟。
7 t/ S4 E) W& d5 ]3.於作法2的鍋中加入罐裝肉醬、肉粽和蔥花拌炒均勻,最後加入黑胡椒炒出香味即可。




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