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標題: [中式食譜] 乾燒蝦仁 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-24 10:48 PM     標題: 乾燒蝦仁

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【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m0 N- T7 t) m4 L
蝦仁         200公克5.39.217.77:8898# B- ^- g/ k3 e9 S
蔥         20公克
1 E: T( O* G5 [  \# {" U( H公仔箱論壇薑         10公克# q9 E1 K/ w9 i" S# G! V+ ]' e
蒜頭         10公克' p7 M" X- r4 \: l; J8 G! M' @

3 {4 d/ \1 r; A, n/ w【調 味 料】
: G- Z2 T7 l9 O" Y! iA.蕃茄醬         1大匙  e, K* Z0 ~0 x* B8 ~% R
辣椒醬         1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  `/ Y  g6 c2 N' r& v2 {
白醋         1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p$ ~/ w2 X* H) x  D" e
細砂糖         1大匙
' y9 V5 x9 a  z( B$ B米酒         1大匙) i- ]1 j2 H* V5 W  c* K
酒釀         1大匙
+ ], H- b! c' F! _B.太白粉水         1小匙. T9 P' u9 P$ J* h. V+ S
香油         1小匙5.39.217.77:8898- ?0 F; |9 K5 q2 C. N+ E

% s4 A: ]* e8 N+ m* p5.39.217.77:8898【醃  料】公仔箱論壇6 e8 N4 `0 b+ ?1 D! w2 a) h
白胡椒粉         適量
; q' D7 j7 c  `/ R+ b公仔箱論壇香油         適量
5 z. ]5 u0 Y# }! {1 {0 Z5 f+ T7 atvb now,tvbnow,bttvb太白粉         適量
( E0 H6 h( e# w: C0 R- u- [5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb8 b4 c9 B! H# P4 W* f( s9 L
【做  法】公仔箱論壇* h2 t5 a5 \8 j2 D7 r
1.蝦仁洗淨去腸泥,拌入醃料所有材料醃10分鐘,放入滾水中汆燙一下,撈起備用。
- f3 \7 n% o9 @4 Y- P5 Q! N. j' @5.39.217.77:88982.蔥切花;薑和蒜頭切末,備用。
& G% |; M. _2 P$ w' }7 s: L# J3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的材料爆香。公仔箱論壇1 ^5 Q0 \* S. X% \7 q+ \7 o
4.再加入作法1的蝦仁和調味料A快火炒勻,最後再加入調味料B勾芡即可。




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