標題:
[中式食譜]
排骨燕麥粥
[打印本頁]
作者:
BeiDouChef
時間:
2011-10-24 10:43 PM
標題:
排骨燕麥粥
" m9 Z! t9 ^* E/ X0 L" Y: GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材 料
5 g% [3 B# m$ [4 | z3 r* ^
綜合燕麥 150公克
4 }; ?1 X4 j3 ` U' `, g" w9 C
豬排骨 500公克
公仔箱論壇6 v' N9 `# W7 _+ [0 Q& _" }
清江菜 50公克
) A& R4 z$ A/ C6 X( i+ G2 Y, T
薑片 2片
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a/ C: o9 I- \4 t6 |, b
高湯 2300㏄
$ @' A6 y; c0 ]8 A" x5.39.217.77:8898
9 w% W7 N* [. \5.39.217.77:8898
調 味 料
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t9 b. M& T5 j6 w6 b2 Z' ^: C
鹽 1小匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D3 g+ W% g4 Q- _2 e# Q! b
鮮雞粉 1/2小匙
+ f2 s# j4 j* e* f" h% r
料理米酒 1大匙
5.39.217.77:8898' F/ W* [5 K% |; D7 P
公仔箱論壇+ q6 H( j7 }" n% r
做 法
7 ]2 l; ^) F( U3 e5 H! x0 j. | t
1.將豬排骨洗淨,放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫,倒除湯汁再次洗淨備用。
. ]/ m0 X5 X1 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.清江菜洗淨,切小段備用。
" {1 }# |2 j& z4 O
3.將作法1放入電子鍋中,加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0