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標題: [中式食譜] 排骨燕麥粥 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-24 10:43 PM     標題: 排骨燕麥粥


5 m+ j; X0 B' V. |9 g3 s; V( Z材  料公仔箱論壇* ~- O/ l+ \" z
綜合燕麥         150公克6 j; S/ L- o( c  _3 }$ ?
豬排骨         500公克tvb now,tvbnow,bttvb! J' q: U, c. l, c
清江菜         50公克
# ?* ^9 v4 N% T; v' @# I/ O5 ~( y* ]5.39.217.77:8898薑片         2片
' k/ }7 ^. y+ v; ?" K6 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         2300㏄
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調 味 料. A$ p6 D) H; A# A# M/ O
鹽         1小匙& O" g% o) x/ P! j, o
鮮雞粉         1/2小匙; S7 E# j! V0 i8 N! ?0 X; [2 V% ^
料理米酒         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 _! j" Y- z3 p2 ]  ?- {
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做  法5.39.217.77:8898" ~9 X! ^9 o- [- U- h
1.將豬排骨洗淨,放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫,倒除湯汁再次洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?3 B% }5 O3 C0 g3 y, R/ Z$ M
2.清江菜洗淨,切小段備用。5.39.217.77:8898: q5 x+ M. c: ^8 X- ]% a
3.將作法1放入電子鍋中,加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。




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