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標題: [中式食譜] 排骨燕麥粥 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-24 10:43 PM     標題: 排骨燕麥粥

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材  料
( r, R7 z% A+ I% {* j) `公仔箱論壇綜合燕麥         150公克
9 A: {8 F8 B& ^5.39.217.77:8898豬排骨         500公克
- M5 j0 O6 g& D5 Z5 d! Htvb now,tvbnow,bttvb清江菜         50公克
: a1 O  E9 Z9 q$ y2 p; T公仔箱論壇薑片         2片公仔箱論壇( ?6 i2 X: t4 M1 I1 P( w; c1 j1 d
高湯         2300㏄公仔箱論壇0 Z2 h# v1 T$ o& d% s( Z

5 S4 Y6 u+ B* ]' d/ h調 味 料5.39.217.77:8898- R& u1 @0 t' z5 a" R
鹽         1小匙* p+ F& @7 q9 D$ M# h/ j
鮮雞粉         1/2小匙
, i5 G6 Q7 X! S  {2 H料理米酒         1大匙
+ z2 k9 P. `9 z4 F5.39.217.77:8898
  d5 r8 b  _4 y. W2 h1 [做  法
5 ?6 t5 x  h% ^; R- F# z1.將豬排骨洗淨,放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫,倒除湯汁再次洗淨備用。公仔箱論壇0 D% [- f+ j8 a/ @( _
2.清江菜洗淨,切小段備用。
( S* L) N( a, J/ M( P3 V公仔箱論壇3.將作法1放入電子鍋中,加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。




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