標題:
[中式食譜]
排骨燕麥粥
[打印本頁]
作者:
BeiDouChef
時間:
2011-10-24 10:43 PM
標題:
排骨燕麥粥
3 ^$ q2 g" E* [9 B
材 料
1 a) x3 b1 L* x( ^8 I9 |- [
綜合燕麥 150公克
4 F/ t) r6 S1 K3 s% }公仔箱論壇
豬排骨 500公克
$ A9 e1 \: v+ Q9 I* C& e公仔箱論壇
清江菜 50公克
# Q5 R) H0 t$ s公仔箱論壇
薑片 2片
- G7 ]- j- v6 c- B+ O8 G0 u! c8 x7 y5.39.217.77:8898
高湯 2300㏄
M; M9 l% G: r4 T& z% y5 Btvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w* [3 w' t8 [. M1 _
調 味 料
% E2 W$ H! C( o; J1 @9 }7 n% }tvb now,tvbnow,bttvb
鹽 1小匙
1 _4 J" ]. v3 P/ E- c' ~: I2 stvb now,tvbnow,bttvb
鮮雞粉 1/2小匙
. K; e, A+ _6 c+ o! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
料理米酒 1大匙
$ C' \& S' h' x p% Y E- y- X; g公仔箱論壇
! R" }& T: Y8 t, K* f; |- \9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做 法
& L, x, B- p6 x* o6 L, i; h公仔箱論壇
1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。
0 e% q$ i7 D+ @
2.清江菜洗淨，切小段備用。
" O! |5 G( D* P/ p! b, V' S+ xtvb now,tvbnow,bttvb
3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
3 ^$ q2 g" E* [9 B