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標題: [中式食譜] 排骨燕麥粥 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-24 10:43 PM     標題: 排骨燕麥粥


' d, N) _' N; C; |材  料
  k5 T* u: S  V+ l- G" ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綜合燕麥         150公克
9 W  j/ t7 Z7 r2 o) V2 Y3 y' X0 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬排骨         500公克# O) a* u- ~5 U' T$ ]6 e
清江菜         50公克# g0 K* }* y: @. u; o( x8 ~
薑片         2片
& H! t* y. X4 o0 k6 A' P高湯         2300㏄
9 K6 l. F) c, k' X1 H公仔箱論壇
2 d& _3 q% B# g: C6 J% f$ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調 味 料
( j) ~( Y8 D: z2 D6 x- }tvb now,tvbnow,bttvb鹽         1小匙
4 ]7 u; Q' x5 Z$ r" }鮮雞粉         1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _5 P9 F4 H5 ]# I
料理米酒         1大匙
( `& v8 D0 Z& V9 }公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: ^4 Q' ?) l  ~* v2 c
做  法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o/ O( d1 ?: p
1.將豬排骨洗淨,放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫,倒除湯汁再次洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb  [" N- P* l% E  ]' ^, ]9 |: c/ Z
2.清江菜洗淨,切小段備用。
! v: H6 ~  G7 n1 v; R% v+ }0 s5.39.217.77:88983.將作法1放入電子鍋中,加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。




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