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標題: [中式食譜] 鯖魚秋之鍋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-10-24 01:33 PM     標題: 鯖魚秋之鍋

材料
3 {* y8 C, R0 ^% X! z0 e8 L! R5.39.217.77:8898鯖魚(切 8件) 1/2條、大葱 2條、甘笋(切片)半條、舞茸/本菇/金菇各 200克、鮮冬菇 12隻、蘿蔔茸 400克、鹽昆布 50克、水 800毫升5.39.217.77:8898/ u+ b( ^; [9 L/ o+ Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K; I& |! O# O* s( r1 M% x5 w( o# m
調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R+ |0 O' }7 v# A! X) Z; L
出汁素 1茶匙、清酒 3湯匙、醬油 2湯匙、鹽少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r1 F- _7 `) m: _

7 U' ~9 C* k1 H  G醃料0 ^  u8 K1 @& C* H: S' v# v
清酒/醬油各 2湯匙、薑汁少許; B+ h9 d3 a) x" n$ M1 s
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1 L4 m8 D) C. y' V' Z, C5.39.217.77:8898做法
6 X8 e+ s! @8 Q2 p# i5 s' vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鯖魚用清酒、醬油及薑汁醃 15分鐘。
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  H8 C4 k, I+ H& D) x公仔箱論壇2.鹽昆布放入水內,洗去鹽份,剪成昆布段。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q/ F0 [5 o2 \" ?. ?- H

& E, j! h1 ?7 H7 C$ v. vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.煲滾水,加入出汁素、醬油、清酒、甘笋片,以中火煮滾後,放入蘿蔔茸,加蓋煮 8分鐘成湯汁,備用。
4 f2 x  F# x3 `- |' Z公仔箱論壇4 J: y4 L; n- d, s/ f
4.燒熱鑊下油,下鯖魚,魚皮向下,以大火煎至香脆後反轉,收中火將魚肉煎熟後盛起備用。
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5.在煮好的湯汁中放本菇、舞茸、鮮冬菇、金菇、鹽昆布、大葱、鯖魚,以細火略煮 2分鐘至滾起即可,食用時可依自己的喜好加鹽作調味。
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' @& Y$ O4 m0 A3 }  t5.39.217.77:8898煮這個鍋物時,若覺得只是加魚太單調的話,可加入雞肉,增加風味。
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