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標題: [西式食譜] 燒鯖魚薯仔沙律 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-10-24 01:32 PM     標題: 燒鯖魚薯仔沙律

材料
0 J3 c4 b5 @& Y7 I8 {0 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鯖魚 1/4條、薯仔(蒸熟切粒) 3個、洋葱碎 1/4個、醬油 1/2茶匙、車厘茄 4粒tvb now,tvbnow,bttvb# m$ L: O7 z$ U; }& \* U, |
公仔箱論壇7 L: `$ \& E# q7 }9 b) D
調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |7 o) H/ U# y$ ?* ?
日本柚子 1/2個、沙律醬 5湯匙、鹽/胡椒粉各少許
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5.39.217.77:8898( U: t. }4 ]$ ^
做法5.39.217.77:8898# O" r# a7 X6 k% W
1.燒熱鑊下油,下鯖魚,魚皮向下,以大火煎至香脆後反轉,收中火將魚肉煎熟後,淋上醬油略煎,盛起。0 B" P4 Y3 x: T( D4 i

% s) A3 z5 u  y' W. `5 d( J2.將鯖魚皮拆去,唧下柚子汁,將魚肉弄碎,備用。
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& \  d5 s5 S0 f5.39.217.77:88983.碗內放入薯仔、鹽、胡椒粉,以薯茸壓輕微壓爛,加入洋葱碎、沙律醬、鯖魚碎拌勻即成。
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G$ M' R1 Z8 j8 J: e; h
貼士5.39.217.77:88985 S3 }, }" C, C/ s% j3 X6 e1 ~
若嫌用新鮮鯖魚麻煩,可以用罐頭鯖魚柳代替。tvb now,tvbnow,bttvb; \  m0 f# M) u& l9 I$ n





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