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標題: [西式食譜] 燒鯖魚薯仔沙律 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-10-24 01:32 PM     標題: 燒鯖魚薯仔沙律

材料tvb now,tvbnow,bttvb1 g; N; M; i/ m3 U9 u% u$ Q
鯖魚 1/4條、薯仔(蒸熟切粒) 3個、洋葱碎 1/4個、醬油 1/2茶匙、車厘茄 4粒
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0 }( |4 m6 X5 W3 q5 b9 P: Ytvb now,tvbnow,bttvb調味料
$ J9 v* F% b% q/ |+ Y日本柚子 1/2個、沙律醬 5湯匙、鹽/胡椒粉各少許公仔箱論壇( `5 Y( }3 `* W  i3 |

8 \2 m- M( ^& I5.39.217.77:88989 Z0 P& v1 J1 R6 K9 Y
做法* H  O" Y0 p) J4 h, T& K
1.燒熱鑊下油,下鯖魚,魚皮向下,以大火煎至香脆後反轉,收中火將魚肉煎熟後,淋上醬油略煎,盛起。5.39.217.77:88988 a. {: K9 W- A% W4 v( }

3 V4 g# n6 W5 m* g2.將鯖魚皮拆去,唧下柚子汁,將魚肉弄碎,備用。
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: L/ ]  F3 I& i' [3.碗內放入薯仔、鹽、胡椒粉,以薯茸壓輕微壓爛,加入洋葱碎、沙律醬、鯖魚碎拌勻即成。 5 @7 g' b8 X: s+ x6 M% ~7 z

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3 c. l' F' {. T) ]2 z貼士
6 c( A; R+ u/ T. x5.39.217.77:8898若嫌用新鮮鯖魚麻煩,可以用罐頭鯖魚柳代替。
3 P: U+ p$ c  i9 V/ U& GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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