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標題: [西式食譜] 燒鯖魚薯仔沙律 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-10-24 01:32 PM     標題: 燒鯖魚薯仔沙律

材料
+ {1 e0 s# W( q4 b4 R, W+ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鯖魚 1/4條、薯仔(蒸熟切粒) 3個、洋葱碎 1/4個、醬油 1/2茶匙、車厘茄 4粒5.39.217.77:88983 T8 N0 R8 Q7 Z4 Y8 `

9 n5 f. B, o3 U* L* oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料5.39.217.77:88982 L# x! V! C: U; z. h
日本柚子 1/2個、沙律醬 5湯匙、鹽/胡椒粉各少許
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0 c8 t5 G9 B7 C3 rtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898- a3 r) G- e4 {
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |3 t) {- s" ~' C
1.燒熱鑊下油,下鯖魚,魚皮向下,以大火煎至香脆後反轉,收中火將魚肉煎熟後,淋上醬油略煎,盛起。
$ `$ h( a! o/ x0 j! tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* @9 c0 f( p8 S# w# p5 jtvb now,tvbnow,bttvb2.將鯖魚皮拆去,唧下柚子汁,將魚肉弄碎,備用。tvb now,tvbnow,bttvb% G5 K9 N# ?1 x3 I
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3.碗內放入薯仔、鹽、胡椒粉,以薯茸壓輕微壓爛,加入洋葱碎、沙律醬、鯖魚碎拌勻即成。
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {! Z( M% T) R- x, A3 z
貼士5.39.217.77:8898( l; D  q# q' a
若嫌用新鮮鯖魚麻煩,可以用罐頭鯖魚柳代替。
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