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標題: [中式食譜] 沙茶羊肉炒麵 [打印本頁]
作者: hamtu5168    時間: 2011-10-24 10:22 AM     標題: 沙茶羊肉炒麵


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8 C. R* w; ~2 j# l# {tvb now,tvbnow,bttvb油麵 150公克
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' c; l. H$ K3 y9 r! [4 G6 `公仔箱論壇羊肉片 50公克
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洋蔥 20公克
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" v6 u& I9 v: \4 I9 B  Y6 g5.39.217.77:8898紅蘿蔔 10公克
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空心菜 30公克
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$ l, M8 u( ]4 z- ?4 O" o9 g6 V8 T公仔箱論壇油蔥酥 10公克
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糖 1小匙
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  C2 @+ y2 r2 O. R2 o9 P米酒 1大匙5.39.217.77:88985 I7 _" c% B6 F( d5 x/ \
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白胡椒粉 1/2小匙
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水 400㏄
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醬油 1/2小匙
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米酒 1/2小匙
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太白粉 1小匙
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【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^, ~; ^8 z6 K1 v4 G, q+ V
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: ^; d) d6 n! c% u9 ~, O& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.羊肉片，放入混合拌勻的醃料中醃約10分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D( Y9 W& B% E: @% O# _% h8 H

8 _  u' W0 b+ b6 ^5 ^! @公仔箱論壇2.洋蔥和紅蘿蔔洗淨切絲；空心菜洗淨切段備用。
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- C9 J. V, W: w1 h+ H# M- `公仔箱論壇5.取鍋，加入適量油燒熱，放入油蔥酥、洋蔥絲和紅蘿蔔絲炒香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R# Q; B: r: w% r2 F$ r

8 E9 W- ~3 p% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.續加入油麵、調味料和作法1的羊肉片略拌炒均勻，加鍋蓋燜煮至水份略收乾，再放入空心段略拌炒均即可。



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