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標題: [中式食譜] 白鯧米粉 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-10-23 11:21 PM     標題: 白鯧米粉


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白鯧魚本身肉質白細、口感Q,採用作生魚片剩下的魚身煮湯,魚骨鮮美滋味全都熬進湯中,加進富有彈性的新竹米粉,即成了一道美味的白鯧米粉湯。白鯧米粉,湯頭清、味道香、魚肉嫩,吸了湯汁的米粉吃起來味道鮮美,是饕客必吃的佳餚。8 Q0 G' |; L! U+ c1 G
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【材料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S* N6 H; y2 J3 x9 ~
鯧魚1尾、粗米粉300公克、蒜末15公克、蒜苗30公克、油蔥酥15公克、豬油1小匙、魚高湯2400cc1 i; S. l3 r7 d# _% K: P0 ?' Q& U3 o
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【調味料】
7 a9 n0 |% s& Q3 a8 N) ?; e5.39.217.77:8898鹽1小匙、柴魚粉1小匙、胡椒粉1/2小匙% _5 e. I0 Q! U+ a

1 W/ F- v- M; y5 k5.39.217.77:8898【作法】tvb now,tvbnow,bttvb& w: v% h1 f5 A' s( s4 ]) @
1. 白鯧魚去除魚肚及鰓後洗淨,斜刀切塊,放入滾水中汆燙一下,撈起備用。" {# V, Z$ a1 ?/ k8 y9 R6 B
2. 米粉用滾水汆燙,撈起備用。( K- `# L  b7 r8 W
3. 鍋中加入豬油,爆香蒜末及蒜苗後,加入所有調味料、魚高湯與油蔥酥微煮,再加入魚片及米粉,小火燜煮熟透即可。# y0 j  F  Z4 j5 u! F, v2 ]0 i

# t0 X2 f# E$ e6 g5.39.217.77:8898美味的秘訣:
. A- E1 L$ e/ k* b1 h! X) S6 T+ _白鯧魚肉容易破損,所以不要煮太久,而魚骨頭可燉煮久一些,增加湯頭鮮味。
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