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標題: [西式食譜] 咖哩牛肉焗飯 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2011-10-23 11:36 AM     標題: 咖哩牛肉焗飯

【材  料】
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牛肉片
3 _( C* [% p2 ^1 q* Atvb now,tvbnow,bttvb80公克5.39.217.77:8898: v1 N2 e2 S9 T  k: d, Y
洋蔥塊
$ o) W% V* G: e; s4 r' w5.39.217.77:889830公克
& _" _5 V3 ^# R公仔箱論壇白飯6 `' L2 J- }6 a, G1 g2 w( Q
120公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R/ ?( T3 j: @( L  w8 w9 }* L
起司絲2 Y- ^8 y# x- b) Z
30公克2 `# F) p) R3 V) M' S4 Z3 t
【調 味 料】
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咖哩粉: Q, d( Z! R6 h
1大塊+ `5 g# T9 x' d  A/ t! V0 J

! s) M( _. s' L* Z. k3 I5.39.217.77:88981/8茶匙5.39.217.77:8898; W; t% Y  G0 ~! t: F
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200㏄! b6 }8 }* r3 {9 `7 A9 h4 A

6 G% x1 M7 N" o【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f2 I' O1 m, k+ e2 s2 p8 e
公仔箱論壇. E/ c5 F) u2 ^# `( h- |
1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥塊炒香後,加入咖哩粉、牛肉片和水炒勻後,再放入白飯和鹽,以小火炒勻。$ v: t( z  k5 p" T, j5 O9 y
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。
$ l: c0 k$ |' Q* _) `$ P! ^- u公仔箱論壇3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。




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