標題:
[西式食譜]
乳香燉南瓜
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作者:
vshippos
時間:
2011-10-23 11:28 AM
標題:
乳香燉南瓜
【材 料】
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7 S( Z$ d: A0 g8 \/ L7 H4 E: e& F/ ^ H5.39.217.77:8898
南瓜
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300公克
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薑
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10公克
5.39.217.77:88988 K* q& F4 I( L6 {# S4 g
青蔥
' P8 e/ a1 v1 W7 e# z8 n5 F公仔箱論壇
1支
公仔箱論壇, N2 n* @% e1 F
【調 味 料】
# ]' T6 L: P$ L
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月桂葉
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1片
: k4 z9 o$ X9 A/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
奶油
5.39.217.77:88987 C( v# j* D5 ~; q8 }+ i" I3 |
20公克
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m8 [+ |% Z! e3 ^. |
西式香料
1 |) n. K# a' H
1小匙
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鹽
: V5 W. \; v/ W" S$ g1 A5 U6 x& B
少許
% I' J, }0 q' {! X. Y
黑胡椒粉
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少許
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s1 u4 z+ ]( T1 M$ z9 l8 x
水
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500㏄
公仔箱論壇# T9 u7 [+ ~6 s
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【做 法】
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1.先將南瓜洗淨，再將南瓜的皮去除，切成大塊狀備用。
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2.把薑切片；青蔥切段備用。
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3.取一個炒鍋加入一大匙沙拉油（材料外），加入作法1和2所有的材料，再以中火翻炒均勻。
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4.最後於作法3內加入所有的調味料，再以小火燉煮約15分鐘即可。
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