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標題: [中式食譜] 上海鴨腎燜牛腩 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-14 10:45 AM     標題: 上海鴨腎燜牛腩

【材料】7 A3 u1 e" x! c* U1 \, A
牛腩一斤9 {2 k& E6 [/ J; H  y
上海鴨腎乾二個tvb now,tvbnow,bttvb" D4 P" O1 }" H+ X4 l; R' h" s
乾蔥頭三粒(切碎)
2 v) e( }0 w" X7 K& g3 x+ Z9 H0 ptvb now,tvbnow,bttvb蒜頭八粒(切碎)1 p, \8 Y8 K/ }- M
生薑三片
4 t) C, L1 e' F& U香蔥三棵(切碎)
5 m. O. X% N" V& j, v. K: J* Rtvb now,tvbnow,bttvb- J4 E9 o" v+ g/ k0 G
【調味料】
$ b; Y4 t5 o* E* T& u老抽半茶匙5.39.217.77:8898* P% J8 D! \1 }
麻油半茶匙
7 W; U6 f- z. l( U2 n1 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油半茶匙3 z. Z9 N5 u' l8 ]! C( q
幼鹽半茶匙
5 F6 a0 e: B  V! t; ?3 \5.39.217.77:8898砂糖一茶匙半
  H+ y% u) d. W7 A; ]) x公仔箱論壇生油一茶匙( R4 ]" ], S  z* c, K" A
紹酒一湯匙
* T( G/ Q+ y/ Z+ g5.39.217.77:8898清水二杯& C+ g$ A" m- M# n
箱汁一茶匙半
+ L* Z9 N' K- E3 I3 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# P( C8 p0 [/ w+ p8 w" k
【做法】5.39.217.77:8898+ m) M- V' i7 V! W6 ]& E
(一)牛腩切成一吋方塊,與調味料拌勻醃二十五分鐘。
9 H* ?6 \" y8 f7 Y$ C$ Q' N8 i$ K, x(二)鴨腎洗淨開邊,劃上十紋。
# k  I. z- c3 y(三)燒紅鑊落一湯匙油,爆香乾蔥、蒜頭、蔥段及薑片,加入牛腩煎封至熟。
' J2 ]8 G$ g: `# O8 T" |" b% sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(四)加鴨腎,蓋上鑊蓋燜煮一小時三十分鐘,即成。




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