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標題: [中式食譜] 川椒爽脆炒牛柳 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-14 10:43 AM     標題: 川椒爽脆炒牛柳

【材料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N0 Z0 {- T$ ~# H" J4 X' y6 c
牛柳肉六兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N0 N( U$ K  I) X8 ^. k$ k& e! h
馬蹄十粒(去皮)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _9 a" A# [0 G$ U6 s
木耳三朵(浸透)
& l1 L  {( A( u& p公仔箱論壇蒜茸二茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! V& _% x+ C, Z0 ~) S7 M1 m
川椒粒半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [" Y: h0 F7 [* m( u
tvb now,tvbnow,bttvb( W$ W" r# j1 K6 q% o; g/ N% D
【調味料】
  ~2 `: m. g% M) |0 F* L! H梳打粉四分一茶匙
4 p3 G$ b2 d6 q- i  Y0 V3 E, C4 i7 C清水一湯匙公仔箱論壇, M, U3 ?+ J: W- i& ?5 q
生抽二茶匙
7 o$ s& e/ [0 g# A& O5.39.217.77:8898砂糖半茶匙
, u# }1 x. \0 q! e4 M: f  O- Y麻油半茶匙
% A% ~/ A% e: l5 s$ W  ^胡椒粉四分一茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b6 c7 i) O3 B- B8 N! N
生粉半茶匙5.39.217.77:8898+ l# u0 q$ R1 F$ P' p( d4 q8 I
生油一湯匙5.39.217.77:88987 l4 m- C9 N8 a! n# d% L

' H9 S# ^; R% R' o公仔箱論壇【汁料】
1 x- A% K5 ]0 r- D% I, a清水五湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O4 Z( n, V! ?
生抽半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l6 |6 p9 Q# h  U
老抽半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ x: n5 ]3 e2 @$ F- E
砂糖半茶匙7 n1 S" G0 r5 x, \7 ]& ?+ }; b$ m
麻油半茶匙  B0 Y3 o* h1 {% h9 w  v

/ v8 c9 C) y5 Z6 |0 x5.39.217.77:8898【做法】$ a& y( Q% I5 `2 w$ O( t, j
(一)牛切幼條,與梳打粉及清水拌勻後,再加入其他調味料,醃約三十分鐘。
& a( F- o6 K( _' t. t- QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二)馬蹄肉切幼條,木耳切幼絲。
7 {8 U" H5 u% ~- V- w+ T2 Ttvb now,tvbnow,bttvb(三)燒紅鑊落二湯匙油,爆香蒜茸及川椒碎,將牛柳回鑊,灒酒。
5 u7 Z' k* z" n+ _  w(四)放入馬蹄條及木耳絲兜勻。
0 _) \* ?4 U) e' R# }8 Q) yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(五)最後落汁料一起炒勻,即可上碟供食。




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