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標題: [西式食譜] 玉米鮪魚蛋捲 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2011-10-22 07:38 AM     標題: 玉米鮪魚蛋捲

【材  料】
6 M  Z: U- @7 P, Y5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?- ]9 ^( |4 a% x+ K; Q, H' q5 \
玉米粒
5 d' X6 X6 r  s  C; X0 d5.39.217.77:889820公克5.39.217.77:88984 b. P' g: S4 w. n( v; [$ x7 X, P
罐裝鮪魚公仔箱論壇& F2 z( T( M# v$ x) w
30公克
9 b& C/ B) O- v+ {9 u  I5.39.217.77:8898雞蛋公仔箱論壇) t: G! M( Z4 d" n
3顆
  _0 _( I. ?6 f, H: J' l! k0 C青椒末
- r& x1 y2 z- E6 ]1/8大匙公仔箱論壇# ]' c/ f+ C8 H! @
紅椒末
# Q! {- r# N. I3 Y; Q4 q" V0 d1/8大匙
6 q+ }$ H# J7 c# u: x* F5.39.217.77:8898綜合生菜* k! C* ?0 w. i' m' `% `! F  ~
適量
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公仔箱論壇, S6 p2 v# n9 [  F+ M  H* M8 j
1/8小匙9 p8 G8 L' a& _" B" W. [: K! s

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# O8 N- O1 }0 L- G" a【做  法】
  c( p7 Q. y  nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 i& N/ w+ f, z5 P  O2 ]9 Y+ `; d" i1.雞蛋打入碗中打散成蛋液,加入所有材料(綜合生菜除外)拌勻備用。- ~* q8 q# S* p$ R6 a+ S& p
2.熱鍋倒入少量油燒熱,倒入作法1以小火煎成蛋捲形狀,盛入盤中,旁邊擺上綜合生菜即可。




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