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標題: [西式食譜] 玉米鮪魚蛋捲 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2011-10-22 07:38 AM     標題: 玉米鮪魚蛋捲

【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb( J! u  C8 K* o1 C5 A  n) Q

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$ j; b& [# g8 v+ A, S( aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20公克5.39.217.77:88980 k  i% l& ]% S6 ^9 e. V* f& i
罐裝鮪魚
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雞蛋
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青椒末" g3 ^9 C5 c- Z
1/8大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g* r9 f. F  O# m7 k
紅椒末8 F7 p5 |; p2 W8 ?8 d9 j3 v  p; Q8 F3 m
1/8大匙
# X7 u' i) E5 m  p' q' i0 A  w綜合生菜
6 B& n4 |* R& ^7 b! o8 a- ]; p- g5.39.217.77:8898適量
* {- X0 a# }8 s; Z【調 味 料】
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- v' V; \* l: U9 t- i* R8 {" O1/8小匙
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1/2小匙
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/ l9 _# t% i' RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】5.39.217.77:8898& c4 z) A( s4 U
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1.雞蛋打入碗中打散成蛋液,加入所有材料(綜合生菜除外)拌勻備用。
) ?: U- n2 ^4 l! F5.39.217.77:88982.熱鍋倒入少量油燒熱,倒入作法1以小火煎成蛋捲形狀,盛入盤中,旁邊擺上綜合生菜即可。




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