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標題: [中式食譜] 乾燒蝦仁 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2011-10-22 07:33 AM     標題: 乾燒蝦仁

【材  料】公仔箱論壇  l' i- d+ `2 g% d* i# q

7 K: @+ t, M' S% W; K% l& y! y5.39.217.77:8898蝦仁' ^, m6 G& F) S5 t# ]* B
200公克
% j6 L- i! z  M" g6 l/ l2 h: Ctvb now,tvbnow,bttvb. A9 ]6 N. _; ^
20公克5.39.217.77:88984 n% @6 U9 U( q, `3 k% n) k) a
5.39.217.77:88984 ~% {2 {7 F, L: L! ?% f4 K
10公克# T/ ^$ \4 m, T8 c3 {# S
蒜頭
0 d# P2 h" @5 C1 D; d; ?) w! g3 t10公克
* w, C$ E0 _! X4 Z/ h  O, h* o) y/ `【調 味 料】
: C3 J0 {5 ]$ L" n+ y* ytvb now,tvbnow,bttvb! z; h( r0 ^* S* ~5 y. c3 ]" G' p
A.蕃茄醬tvb now,tvbnow,bttvb+ n, Z! |1 @! R* W, z# _9 f
1大匙
0 d# C! b# C+ o; w2 u8 D8 R辣椒醬
, U7 I4 x: A3 Q. t% ?6 n# W, C5.39.217.77:88981小匙8 z- S2 P: f6 b3 H& V/ M+ x2 [
白醋5.39.217.77:8898( v5 m$ o* q5 w2 y: G: h6 C
1大匙" o( N# M4 L) B9 v
細砂糖
7 }7 D: G" Z0 w8 s3 M5.39.217.77:88981大匙
( }: c' q8 @3 h! i( V5 U米酒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t2 n6 B7 |8 Q) w" T! M
1大匙
7 L2 O+ ]5 `8 J& U& q7 P9 s" }酒釀TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R' |9 l# m6 p
1大匙
7 h; A7 T+ v" b6 T' b# Y2 ZB.太白粉水
/ u) G  t) x1 y$ L公仔箱論壇1小匙
: L/ h' X0 B0 C8 s( LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d) B! Z! p" {+ n: q" v4 ~
1小匙5.39.217.77:8898! {8 o- w& ^1 s6 p; |) X1 I
【醃  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e* `) Z9 `$ L$ k9 }
5.39.217.77:8898+ H. {& u; n9 c2 ?5 f9 U
白胡椒粉
+ R# V+ n1 t; C3 E6 F+ N1 Z5.39.217.77:8898適量
& B; k5 V3 B; T3 Y! T- E公仔箱論壇香油6 Z! h7 d/ i" |5 B7 [* d
適量
8 i. |; a9 C+ M7 j' t太白粉   適量5.39.217.77:8898( r7 \. N: G$ ^, m
公仔箱論壇0 i1 L: A) j" H
【做  法】
0 B- H8 f" U& |" N& s, R- b公仔箱論壇
' E* a+ K' g) G1.蝦仁洗淨去腸泥,拌入醃料所有材料醃10分鐘,放入滾水中汆燙一下,撈起備用。5.39.217.77:88983 t8 Q* K: i6 W5 [+ k0 A
2.蔥切花;薑和蒜頭切末,備用。公仔箱論壇8 t* D5 B1 G% M* N- a+ ~
3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的材料爆香。% R4 b8 Y8 `1 |: P: B
4.再加入作法1的蝦仁和調味料A快火炒勻,最後再加入調味料B勾芡即可。




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