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標題: [中式食譜] 乾燒蝦仁 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2011-10-22 07:33 AM     標題: 乾燒蝦仁

【材  料】. [) O% ~" m$ d+ e

  M4 W" O) k% O( c- h公仔箱論壇蝦仁
1 J( l+ F1 H; O" i公仔箱論壇200公克
! Z1 V% `* S& W$ {3 Wtvb now,tvbnow,bttvb
2 X  b" m, z4 t: P# K+ z20公克2 U# O, Z) T( h0 B: D9 W
5.39.217.77:8898& C6 ~$ A1 w4 R( }4 T5 Y
10公克) r2 A3 w4 y4 t: Y1 i
蒜頭5.39.217.77:88988 o* {0 T4 \1 C0 f, b1 k
10公克tvb now,tvbnow,bttvb0 |, u0 d& W8 N3 g$ w5 c' [6 v
【調 味 料】
( n; S( i8 n3 p( U) [2 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s: z, Z" c& B& ^- q  n' |
A.蕃茄醬
7 S, h" \! k: Z; o6 l/ L5.39.217.77:88981大匙
8 E6 G4 M- F. q8 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒醬
4 ~" s4 V/ o& W# j) u$ h4 _" E+ s1小匙
( G3 x' S& h3 u9 k8 M* k7 xtvb now,tvbnow,bttvb白醋
1 a: t2 j1 X' N7 J7 e0 l: d5.39.217.77:88981大匙
% w8 X% C- {. n: X6 }; RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖tvb now,tvbnow,bttvb4 r# J1 c8 |' S' K  ^  N  k8 H
1大匙
/ P& i5 Z& c# |3 S  q3 D公仔箱論壇米酒
1 E, n% B1 \; A5 U7 ~, K2 k公仔箱論壇1大匙5.39.217.77:8898! R" \" D; T; V, U
酒釀5.39.217.77:8898# D2 f/ R0 G. B- `
1大匙
, b! R# _, \/ Q6 YB.太白粉水5.39.217.77:88980 k+ `7 u  F  s, C
1小匙
: w. l1 h! M) u9 @. t' w0 {3 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油
, X0 Y' {! _" A  ytvb now,tvbnow,bttvb1小匙
, J- b- C# L1 l4 P( p5.39.217.77:8898【醃  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?3 Q9 I: z; j

% j: d6 W& L; b公仔箱論壇白胡椒粉
# ^$ ?- c1 @* Y% D' G" H& qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適量
  J1 M% e- A. C- q; D# g公仔箱論壇香油
, {, L* E8 S! a( J適量! c9 E3 |3 O$ g! a
太白粉   適量
) }" T3 ~% o  m% mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I7 m% K5 C; k6 j: H$ I
【做  法】  x- I0 }* D+ G; {2 t3 ~

4 X* M, m0 L; H6 k5 G1.蝦仁洗淨去腸泥,拌入醃料所有材料醃10分鐘,放入滾水中汆燙一下,撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K4 z) \" [, Z* K
2.蔥切花;薑和蒜頭切末,備用。/ L7 Y4 a" K( A' X
3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的材料爆香。
0 P) a* x) `# T% H4.再加入作法1的蝦仁和調味料A快火炒勻,最後再加入調味料B勾芡即可。




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