標題:
[中式食譜]
排骨燕麥粥
[打印本頁]
作者:
vshippos
時間:
2011-10-22 07:25 AM
標題:
排骨燕麥粥
【材 料】
5 b9 |7 P( z! A& N: L5 U* j' I
% a, d+ s% J+ ~4 O7 H公仔箱論壇
綜合燕麥
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K9 t3 Y$ H" t0 [! T: l* D" U
150公克
6 W, q! O- s8 M# @# S& |+ p5.39.217.77:8898
豬排骨
5 M' u# V" T7 ?4 G公仔箱論壇
500公克
- m X2 k" e9 I& k5 d5.39.217.77:8898
清江菜
公仔箱論壇 q) x9 E% w- W& o8 v1 h+ p) X
50公克
& |8 [; A2 T) l7 d. [ f, itvb now,tvbnow,bttvb
薑片
公仔箱論壇" a M' l7 e9 R& D0 x- Z/ z
2片
tvb now,tvbnow,bttvb# {& o- z; v7 h6 |* c8 t
高湯
tvb now,tvbnow,bttvb. ]0 N/ ~1 q4 h9 z
2300㏄
公仔箱論壇; M$ E3 D0 |7 @* h; O$ k
【調 味 料】
6 `2 e) r1 b1 K0 z公仔箱論壇
6 _. ^6 I$ X7 S1 \% W5 k/ k" M0 m
鹽
7 J% R" _8 D7 X! K J$ I7 w( O6 {5.39.217.77:8898
1小匙
: A' l. Q# H" b5 N# ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鮮雞粉
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m) r" q! p e1 r
1/2小匙
公仔箱論壇7 K9 \8 Y8 V7 i9 }/ J- A
料理米酒
# i# O2 d, U0 c1 r. GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1大匙
% N, y" {/ j4 K' c( k
5 P: q" E9 I" I8 G& A1 u: o
【做 法】
|! k7 g6 O6 K, z; [
; o6 Y! |( A6 Q' X
1.將豬排骨洗淨,放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫,倒除湯汁再次洗淨備用。
3 P/ H( {' k2 `3 O, x: \
2.清江菜洗淨,切小段備用。
公仔箱論壇" r4 v8 u& V" |" O+ e0 \
3.將作法1放入電子鍋中,加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0