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標題: [中式食譜] 排骨燕麥粥 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2011-10-22 07:25 AM     標題: 排骨燕麥粥

【材  料】5 b9 |7 P( z! A& N: L5 U* j' I

% a, d+ s% J+ ~4 O7 H公仔箱論壇綜合燕麥TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K9 t3 Y$ H" t0 [! T: l* D" U
150公克
6 W, q! O- s8 M# @# S& |+ p5.39.217.77:8898豬排骨
5 M' u# V" T7 ?4 G公仔箱論壇500公克
- m  X2 k" e9 I& k5 d5.39.217.77:8898清江菜公仔箱論壇  q) x9 E% w- W& o8 v1 h+ p) X
50公克
& |8 [; A2 T) l7 d. [  f, itvb now,tvbnow,bttvb薑片公仔箱論壇" a  M' l7 e9 R& D0 x- Z/ z
2片tvb now,tvbnow,bttvb# {& o- z; v7 h6 |* c8 t
高湯tvb now,tvbnow,bttvb. ]0 N/ ~1 q4 h9 z
2300㏄公仔箱論壇; M$ E3 D0 |7 @* h; O$ k
【調 味 料】
6 `2 e) r1 b1 K0 z公仔箱論壇6 _. ^6 I$ X7 S1 \% W5 k/ k" M0 m

7 J% R" _8 D7 X! K  J$ I7 w( O6 {5.39.217.77:88981小匙
: A' l. Q# H" b5 N# ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮雞粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m) r" q! p  e1 r
1/2小匙公仔箱論壇7 K9 \8 Y8 V7 i9 }/ J- A
料理米酒
# i# O2 d, U0 c1 r. GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1大匙
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【做  法】
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1.將豬排骨洗淨,放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫,倒除湯汁再次洗淨備用。3 P/ H( {' k2 `3 O, x: \
2.清江菜洗淨,切小段備用。公仔箱論壇" r4 v8 u& V" |" O+ e0 \
3.將作法1放入電子鍋中,加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。




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