
| 1.西兰花 tvb now,tvbnow,bttvb) K3 a' g# v: a7 P : \9 c! N g; p" ?+ c8 ~0 H 它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。 ' F" ^1 X0 G$ Q 2.胡萝卜 胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹,保持皮肤润泽细嫩。 3.三文鱼 公仔箱論壇5 I$ }# a" r! F. [& G 其中的欧咪伽3脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质,防止皱纹产生,避免皮肤变得粗糙。 tvb now,tvbnow,bttvb6 n& @1 n( y8 K9 K, C/ K7 Y9 N 公仔箱論壇) B" Y! h: n7 I; A* M 4.海带 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l( e% b, H2 \: o6 \* U, I 它含有丰富的矿物质,常吃能够调节血液中的酸碱度,防止皮肤过多分泌油脂。 5.猕猴桃 5.39.217.77:8898' {6 T& q5 r% H0 b6 C. l* Y 富含维生素C,可干扰黑色素生成,并有助于消除皮肤上的雀斑。 tvb now,tvbnow,bttvb [+ R2 N2 @3 E 6.西红柿 + ^, r! b- D% ]* A/ v 含有番茄红素,有助于展平皱纹,使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈,且不易被晒伤。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K4 j" z0 S& d# D- z2 U/ i 7.蜂蜜 含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类,常吃可使皮肤红润细嫩、有光泽。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o7 o4 F' [! h# v 8.肉皮 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _. w5 A8 I7 W3 }. e; e5 r1 n" K 富含胶原蛋白和弹性蛋白,能使细胞变得丰满,减少皱纹、增强皮肤弹性。5.39.217.77:88981 o$ A, T- p* v/ t% ] |
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