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標題: 八种食物让皮肤更美 [打印本頁]

作者: powershenli    時間: 2007-10-11 07:49 PM     標題: 八种食物让皮肤更美

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      它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。
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& S( q/ ?8 Q" s. lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。      胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹,保持皮肤润泽细嫩。
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3.三文鱼 ' k; T& ?% U7 N  ~+ Q+ I
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      其中的欧咪伽3脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质,防止皱纹产生,避免皮肤变得粗糙。
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) c! m$ h  o0 G公仔箱論壇4.海带 公仔箱論壇: H% N- q" s+ p+ `; ]4 E
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      它含有丰富的矿物质,常吃能够调节血液中的酸碱度,防止皮肤过多分泌油脂。5.39.217.77:8898) z, R/ F. k9 |% |/ d* A& c

$ k" W3 J% y3 f3 g公仔箱論壇5.猕猴桃
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      富含维生素C,可干扰黑色素生成,并有助于消除皮肤上的雀斑。
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6.西红柿
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      含有番茄红素,有助于展平皱纹,使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈,且不易被晒伤。
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7.蜂蜜 tvb now,tvbnow,bttvb9 d, d  P; x' ?5 w4 F' E

2 O9 W+ W0 j4 G/ }8 o/ h" D      含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类,常吃可使皮肤红润细嫩、有光泽。
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3 H, S* v7 J. G% J2 g      富含胶原蛋白和弹性蛋白,能使细胞变得丰满,减少皱纹、增强皮肤弹性。
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作者: ascho    時間: 2007-10-11 08:34 PM

thanks 4 sharing:014:
作者: jonh    時間: 2007-10-12 12:43 AM

thanks
作者: yuyang    時間: 2007-10-12 09:33 AM

thanks 4 sharing:onion05:




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