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標題: [健康食品] 8種食物能通血管 [打印本頁]

作者: hamtu5168 時間: 2011-10-8 11:53 AM 標題: 8種食物能通血管

8種食物能通血管公仔箱論壇6 ]6 z# D! i; Z( N; P+ y
高血酯症！血液太油注重食療tvb now,tvbnow,bttvb& w# x& }4 J- \6 O6 ] g7 `+ L
OH 脖子不硬了
8種食物能通血管：
1.玉米：5.39.217.77:8898" ~% F( G! A+ m2 k/ J% ~
玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，特別是亞油酸的含量高達60%以上。有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝，可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M8 d5 |3 G! p5 y. Q% w$ c
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2.番茄：
不僅各種維生素含量比蘋果、梨高24倍，而且還含維生素蘆丁，它可提高機體氧化能力， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e+ ]4 P! B0 J. s9 F" V
消除自由基等體內垃圾，保護血管彈性，有預防血栓形成的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S8 v! `/ n( b2 @, a& a
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3.蘋果：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [2 n3 w6 j0 b
蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養成分，可使積蓄體內的脂肪分解，
對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用。公仔箱論壇: b" c: ~; w- a$ c
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4.海帶：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U0 N+ n9 |4 ?7 k# l. N
海帶中含有豐富的巖藻多糖、昆布素，這類物質均有類似肝素的活性，既能防止血栓又能降膽固醇、脂蛋白，抑制動脈粥樣硬化。tvb now,tvbnow,bttvb S6 ? L3 m% K5 I% I7 R3 M

5.茶葉：5.39.217.77:88982 ?* A8 `6 v" P9 R. d& L
含有茶多酚，能提高機體抗氧化能力，降低血脂，緩解血液高凝狀態，增強紅細胞彈性， 5.39.217.77:8898& I+ K' S; s/ v& R3 o' |9 i
緩解或延緩動脈粥樣硬化。經常飲茶可以軟化動脈血管。

6.大蒜：tvb now,tvbnow,bttvb6 X6 i! n" _) g
含揮發性辣素，可消除積存在血管中的脂肪，有明顯降脂作用，是主治高血脂症和動脈硬化的良藥。5.39.217.77:88983 X( U1 n- R5 ^5 @2 n: t% W" B, Q1 D0 T

7.洋蔥：, C$ y! w2 Y/ l- L2 {
含有一種能使血管擴張的前列腺素A，它能舒張血管，降低血液黏度，減少血管的壓力， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @$ s1 J# i* \) _: n' r
同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增強纖維蛋白溶解的活性，具有降血脂，抗動脈硬化的功能。
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8.茄子：
保護心血管、降血壓，茄子含豐富的維生素P，是一種黃酮類化合物， 5.39.217.77:8898$ W/ J' E/ [9 }8 e- ?2 I
有軟化血管的作用，還可增強血管的彈性，降低毛細血管通透性，防止毛細血管破裂，對防止小血管出血有一定作用。

作者: qqonqq 時間: 2011-10-8 11:05 PM

日常都有吃的東西, 很有運!

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