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標題: [中式食譜] 潤澤雜菌燜豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-10-7 05:15 PM     標題: 潤澤雜菌燜豆腐

材料
% a) [' O+ N) @0 d4 z茶樹菇 200克、洋葱(切絲) 1個、雲耳 8朵、蒜頭(切碎)/大草菇(切半)各 5粒、鮮冬菇(去蒂) 5隻、長紅椒(去籽切絲) 1隻、葱(切段) 2條、硬豆腐 1盒、葡萄籽油 2湯匙、蠔油 3湯匙、麻油 1茶匙、鹽/糖各 1/3茶匙、水 1/2杯tvb now,tvbnow,bttvb4 H! M6 i' J3 [% `
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% H9 w7 J! ]# n! c8 x" gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法公仔箱論壇7 ~* K8 E0 p0 ?0 E8 X, ~$ h
1.雲耳加水浸軟,剪成小朵。鮮冬菇切半。豆腐切塊。
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2.將草菇、雲耳和茶樹菇汆水 3分鐘,隔水備用。
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; F3 k% u# d  F7 u4 w7 D3.燒熱鑊,加入葡萄籽油,以中火爆香蒜茸、紅椒和葱,加入洋葱炒 3分鐘。1 x* ~* \+ G3 ^  n' _

0 h( O+ v7 x- L1 jtvb now,tvbnow,bttvb4.繼續加入已汆水的雜菌和雲耳略炒 1分鐘,下豆腐,蠔油、鹽、糖、水炒勻,煮滾約 10分鐘,加入麻油略炒即可。公仔箱論壇& \1 @1 B& P- o4 R# I- ]- Q; ~% C

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菇菌先汆水再煮,可以去除菇菌的怪味。公仔箱論壇% S/ ]3 w3 a. {





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