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標題: [藥膳] 滋潤杏仁冰糖燉梨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-10-7 05:14 PM     標題: 滋潤杏仁冰糖燉梨

材料
* F) h# S9 O7 k' T1 j3 Q$ C+ b' v# D公仔箱論壇水晶梨 2個、雪耳 1朵、南杏/北杏各 12克、薑 1片、冰糖 1-2塊、水 2杯
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6 u" k0 s& L' A$ @公仔箱論壇, @/ s6 k/ s; M$ b; X5 ?- @
做法
7 W! |: [, Y3 [! r. I9 k+ D/ F# c0 c1.水晶梨去芯、切塊備用。; O# Q% ^% D- W. E. I& P$ g

$ `! }+ T/ q7 O2.雪耳浸水後,剪成小朵。煲滾水,下雪耳和薑片汆水備用。
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/ P3 i1 h) V( M6 D; Y7 C6 b& a5.39.217.77:88983.南杏和北杏分別加水浸 30分鐘。* n: v9 H( n; C. n. n/ n

* O2 F" `. w& r! I& k公仔箱論壇4.燉盅內放入水晶梨塊、冰糖、雪耳、南杏、北杏、水,蓋好蓋,放入煲內,隔水以大火燉 1小時即成。公仔箱論壇6 e- {" A8 v4 f2 F1 W7 T; ]( U

& P8 P7 z- F& \9 P, n, ~2 o* L' LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) p6 @/ ]9 I2 Q5.39.217.77:8898貼士
4 J* b& F3 U& ]0 Q" ~( i3 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可用天津鴨梨代替水晶梨,生津清潤功效更佳。
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