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標題: [藥膳] 滋潤杏仁冰糖燉梨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-10-7 05:14 PM     標題: 滋潤杏仁冰糖燉梨

材料. @* q0 |% k& y9 ]8 G
水晶梨 2個、雪耳 1朵、南杏/北杏各 12克、薑 1片、冰糖 1-2塊、水 2杯! R# w& E: A' k
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做法5.39.217.77:8898: B$ B  r- u5 b: v# {3 r, X
1.水晶梨去芯、切塊備用。
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2.雪耳浸水後,剪成小朵。煲滾水,下雪耳和薑片汆水備用。
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2 {' @- y  A, J- u/ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.南杏和北杏分別加水浸 30分鐘。1 V7 I$ i1 l& p  _$ `" g0 u2 z: K

( j4 [  R$ ?" Q* V+ jtvb now,tvbnow,bttvb4.燉盅內放入水晶梨塊、冰糖、雪耳、南杏、北杏、水,蓋好蓋,放入煲內,隔水以大火燉 1小時即成。
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可用天津鴨梨代替水晶梨,生津清潤功效更佳。
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