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標題: [中式食譜] 生炒花蛤 [打印本頁]

作者: stanlee790109    時間: 2007-10-10 05:41 PM     標題: 生炒花蛤

材 料:
6 ~( }4 a7 \* P9 B3 ]/ ]0 D花蛤                   1隻tvb now,tvbnow,bttvb% _3 T& |4 L$ Z# Q6 y
蒜頭(拍碎剝皮)    5個
/ U+ a( a4 e0 R/ Wtvb now,tvbnow,bttvb生薑(切絲)          1塊
3 N0 E8 S0 \9 D8 [7 }7 Z公仔箱論壇辣椒(切絲)          2根1 \( h7 h, n" J
九層塔                2-3兩
# L* e* V# A6 Y$ T- B: S公仔箱論壇鹽、糖                少許
; h4 ~7 v- m' _公仔箱論壇沙拉油                2大匙
8 Z; Y  ?9 j( {& Z+ _+ W公仔箱論壇
0 u6 t. y: m6 S& A( M, \$ {8 Y作  法:
/ \5 O* D2 S5 v! [) I9 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.花蛤泡入鹽水中浸約30分鐘使其吐沙。
, I, _, g  j/ l3 ~9 n/ C. o& eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.油沸將蒜頭、薑絲、辣椒入炒鍋爆香加入花蛤翻炒至殼口略開再下九層塔及鹽、
- `' w* L0 ~& H5 g/ Ltvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898& W0 y# ], \/ Z- {# z
糖炒數下即可。




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