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標題: [中式食譜] 生炒花蛤 [打印本頁]

作者: stanlee790109    時間: 2007-10-10 05:41 PM     標題: 生炒花蛤

材 料:
9 ]: b9 k* x- z. ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花蛤                   1隻
  T5 x( c/ S9 |% ?3 K5 r+ W$ d: cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭(拍碎剝皮)    5個5.39.217.77:8898# v- \+ _9 a8 O  K$ M0 \6 K! Y* p
生薑(切絲)          1塊
; O0 F+ l0 J8 h7 k8 g& ]5.39.217.77:8898辣椒(切絲)          2根5 C3 W6 S8 `( _# F& C$ T
九層塔                2-3兩' J/ k* {; v3 B* r' v6 B3 y
鹽、糖                少許
# W( |. s5 `: Q6 V9 U1 Ctvb now,tvbnow,bttvb沙拉油                2大匙
. Z4 W& o; K4 s9 O3 _5 q: {1 }  UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* |. n; U& \0 x. Q" @
作  法:
1 n1 y8 O& k. c9 R1.花蛤泡入鹽水中浸約30分鐘使其吐沙。5.39.217.77:8898( w1 ?+ n0 M3 h8 U2 D
2.油沸將蒜頭、薑絲、辣椒入炒鍋爆香加入花蛤翻炒至殼口略開再下九層塔及鹽、# p9 N3 x4 f8 P  t+ U6 I) f

! I+ {- G( T$ w. [: Qtvb now,tvbnow,bttvb糖炒數下即可。




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