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標題: [中式食譜] 生炒花蛤 [打印本頁]

作者: stanlee790109    時間: 2007-10-10 05:41 PM     標題: 生炒花蛤

材 料:5.39.217.77:88989 ?# A* j7 e4 E. x
花蛤                   1隻
) B' S4 k" l( ~$ G/ j/ q公仔箱論壇蒜頭(拍碎剝皮)    5個
1 l* u' u- k% T1 U2 l8 N" S生薑(切絲)          1塊: w! x4 v% m" B5 A
辣椒(切絲)          2根
9 P1 L! [4 v( d" M6 }& P5 V4 A9 A5.39.217.77:8898九層塔                2-3兩公仔箱論壇4 F2 Q1 n! h. N7 ^
鹽、糖                少許5 i- J* I: N( X
沙拉油                2大匙
, }& r& U$ w0 R( q& [: E* Itvb now,tvbnow,bttvb5 K, F- P) b" A+ Z) p$ L$ {1 K
作  法:& r1 p3 j8 P9 o0 z) h+ u
1.花蛤泡入鹽水中浸約30分鐘使其吐沙。tvb now,tvbnow,bttvb  |# h2 A6 O. Y# b# Y3 J2 d
2.油沸將蒜頭、薑絲、辣椒入炒鍋爆香加入花蛤翻炒至殼口略開再下九層塔及鹽、
! R- U0 R* a/ J2 J6 Z7 Ttvb now,tvbnow,bttvb
# b( M1 A* n* x& M- `2 k0 D公仔箱論壇糖炒數下即可。




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