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標題: 泰式麻辣拌肉片 [打印本頁]

作者: marcus0828    時間: 2007-10-10 08:56 AM     標題: 泰式麻辣拌肉片

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【材料】:  
0 x$ A# O, Y" A8 M( A1 e牛肉薄片  100公克 tvb now,tvbnow,bttvb. p) T; M& h8 P6 R. x% V
香菜  1株
7 e+ g* \2 n& C6 J' E) D菠菜  1株 7 E# Z' s! ]. ]- Q! h) S) A
洋蔥  1/2顆 5.39.217.77:88987 d0 J# j+ w# ]9 G& [7 ]8 r
紅辣椒  1支 5.39.217.77:88983 E4 ?( [; x9 [2 ]+ Z! k0 V  A7 C
大蕃茄  1顆
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【調味料】
  Q% g- d* d. L* x' CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
柴魚醬油  60㏄ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U; {9 Z% N; G: R7 N( G
白醋  25㏄
# ~7 p* M+ y7 h8 C( _. B公仔箱論壇香油  20㏄
" y2 @# P$ T4 Y1 y4 ?! MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖  10公克 7 q+ Q) }9 E3 f, i+ x
水  60㏄
7 S; i4 p& T9 H/ x薑末  10公克
/ m7 M# |+ R+ f  T6 N+ h5.39.217.77:8898新鮮檸檬汁  10㏄ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L; m' ]5 q& n1 C0 m0 Q5 Y" T
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【作法】:  
& r1 R# U2 C! [3 }' J( n公仔箱論壇1.調味料混合均勻即為淋醬備用。$ K1 s; b7 W0 D' p$ Q% K. G3 t
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2.牛肉薄片放入沸水中涮幾下即撈起瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t1 h+ R# g5 O5 J& l# v4 n
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3.菠菜切段放入沸水中汆燙至熟,撈起瀝乾;洋蔥去膜切絲沖冷水去辛辣;紅辣椒切絲;大蕃茄切片,備用。5.39.217.77:88980 G3 v( B. T# N+ e- X$ V+ g
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4.將作法2的牛肉薄片、作法3的菠菜段、洋蔥絲、紅辣椒絲與香菜拌勻。1 [7 _* l3 v- Z- Z; K$ L$ g. \& G

- c5 T# ~& R; j* w, @5.將作法3的蕃茄片鋪底,擺上作法4的材料,淋上作法1的淋醬即可。





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