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標題: 泰式麻辣拌肉片 [打印本頁]

作者: marcus0828    時間: 2007-10-10 08:56 AM     標題: 泰式麻辣拌肉片

泰式麻辣拌肉片
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( v  ~6 S! w6 H9 g- u8 ~( s* B) itvb now,tvbnow,bttvb【材料】:  
; G0 x2 D2 `) `3 r* V2 ltvb now,tvbnow,bttvb牛肉薄片  100公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \/ c  R* ~: r% T
香菜  1株
9 t1 q' N- T- d5 ~5 F  }tvb now,tvbnow,bttvb菠菜  1株
4 ?# ~( a; S+ M  ~" B1 G1 O洋蔥  1/2顆
# h; d' @" @! Q2 a" A5 i5.39.217.77:8898紅辣椒  1支 5.39.217.77:8898/ u* x: m9 `5 ^) H9 O# i' T# J& b
大蕃茄  1顆 公仔箱論壇2 `, L, T! c1 n) C; Q

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【調味料】
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柴魚醬油  60㏄
, g- ~) c& k/ p, a+ Y白醋  25㏄
9 \  V) U: t# k3 n9 q, y香油  20㏄ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K4 D0 ?" B- l# W4 ^( C2 ^
糖  10公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m7 r. o& N9 w+ W+ U7 t
水  60㏄ 5.39.217.77:8898. m3 M$ h! s5 {. Z' F
薑末  10公克
: ]% }% W, Y& z) o7 q9 Q" J5.39.217.77:8898新鮮檸檬汁  10㏄
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+ ~# f- c7 M5 ?: H5.39.217.77:8898【作法】:    h3 c: H& m" P% n( F
1.調味料混合均勻即為淋醬備用。5.39.217.77:88983 ~2 v0 M) U$ o' E2 r$ D
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2.牛肉薄片放入沸水中涮幾下即撈起瀝乾備用。
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3.菠菜切段放入沸水中汆燙至熟,撈起瀝乾;洋蔥去膜切絲沖冷水去辛辣;紅辣椒切絲;大蕃茄切片,備用。公仔箱論壇" W9 W8 V; f6 W8 _! {6 ?' P

) k7 ]; P# `! stvb now,tvbnow,bttvb4.將作法2的牛肉薄片、作法3的菠菜段、洋蔥絲、紅辣椒絲與香菜拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B7 H  W: e; o# q' i

6 {7 R! U  P; ?" T$ c5 G3 Y* z5.將作法3的蕃茄片鋪底,擺上作法4的材料,淋上作法1的淋醬即可。





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