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標題: 泰式麻辣拌肉片 [打印本頁]

作者: marcus0828    時間: 2007-10-10 08:56 AM     標題: 泰式麻辣拌肉片

泰式麻辣拌肉片
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$ w% J5 r' i; {) U8 w5.39.217.77:8898
9 D( e/ r9 p& f
( h; t3 {3 t& U' c【材料】:  
8 q# e$ x( R( t9 x  _- S公仔箱論壇牛肉薄片  100公克 公仔箱論壇: ?+ J. r5 I$ I" F
香菜  1株
' \9 o3 g; c8 v) }2 i/ S. o公仔箱論壇菠菜  1株 ! q+ f. q+ d$ Z  Y; X0 |8 J% Y  {
洋蔥  1/2顆
, Y9 [- E+ d; b  D0 gtvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒  1支
( n3 k% J$ S% K9 d  R% T8 l8 [tvb now,tvbnow,bttvb大蕃茄  1顆
, U* Y. s2 ?! G2 z. \9 Q! c
; C7 {5 Q  j9 D" E
【調味料】
: L: F4 r  G1 g* ]: C/ Btvb now,tvbnow,bttvb
柴魚醬油  60㏄ tvb now,tvbnow,bttvb* s6 ~, U3 G* I
白醋  25㏄
7 {- J3 D8 {% s- A0 v香油  20㏄ tvb now,tvbnow,bttvb6 b# `4 T' p5 b# O' G9 v* O
糖  10公克
+ u1 g. N2 g) ?7 `. B, t水  60㏄
6 \2 j2 g: z+ T6 e( g' C# B$ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑末  10公克
- F: n3 u5 o* r6 Q新鮮檸檬汁  10㏄ 5.39.217.77:8898" x0 D" c0 Q# s9 d3 s

+ s* E' W2 i4 `  P8 y9 R
) Y& n' K5 X. rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【作法】:  5.39.217.77:8898" m. ], K' z! W# V, m+ h
1.調味料混合均勻即為淋醬備用。
2 c+ k! V0 g; X8 @% {: q( ]& Ctvb now,tvbnow,bttvb
' d, y9 k# j5 K7 I9 J7 @! N$ Itvb now,tvbnow,bttvb2.牛肉薄片放入沸水中涮幾下即撈起瀝乾備用。5.39.217.77:8898; f6 z+ @+ n5 w. A4 e
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3.菠菜切段放入沸水中汆燙至熟,撈起瀝乾;洋蔥去膜切絲沖冷水去辛辣;紅辣椒切絲;大蕃茄切片,備用。公仔箱論壇& T( v' x; F) }. n
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4.將作法2的牛肉薄片、作法3的菠菜段、洋蔥絲、紅辣椒絲與香菜拌勻。
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* ]4 ]. _- `6 {; H  _5.將作法3的蕃茄片鋪底,擺上作法4的材料,淋上作法1的淋醬即可。





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