Board logo

標題: [中式食譜] 檸汁煮花蛤 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-30 06:14 AM     標題: 檸汁煮花蛤

材料
9 I) X9 Q7 M6 ?9 {( |2 ]% M5 B5.39.217.77:8898花蛤半斤、蒜茸 4粒、洋葱碎/白酒各 1杯、檸檬汁/甜椒粉/芫荽碎各 2茶匙、橄欖油 3茶匙、葡國腸(去衣切粒) 2條、黑橄欖 8粒、瘦肉(切件下雞粉略醃)半磅、檸檬(切 4角) 1個、水 2湯匙
2 H( x. E: J7 {' FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  N4 c% T, ^7 d' d5 p" [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f0 l& ~4 a( h- Y
做法公仔箱論壇* x" T5 ]2 ]  l3 @: G
1.鑊中加入橄欖油,以中火爆香洋葱、蒜茸和葡國腸炒 3分鐘。公仔箱論壇5 B/ B8 A( K$ \# H! C
tvb now,tvbnow,bttvb* ~5 v, b# `7 T" m" @& ^/ c
2.加入瘦肉,炒 2分鐘,再加入甜椒粉、水炒 1分鐘。
& k" j6 |+ \1 T4 ]0 y- |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 P* _1 S, c3 f$ y# q8 ?3 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.下花蛤、白酒和檸汁,其間要略攪拌,加芫荽碎,收細火,加蓋焗 1分鐘,即可上碟,放上黑橄欖、檸角作裝飾即可。
2 ]$ S. S7 b4 n0 o5.39.217.77:88982 M- v0 c7 M6 ?; Q

( `; b0 m8 q& V+ W: y' ~貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y) A- w1 _$ w' w" z. x/ ^9 C$ O
想花蛤更入味,便要在放入花蛤後快速加入白酒和加蓋煮。
; i7 ]8 [% H1 V4 c5 z, @tvb now,tvbnow,bttvb





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0