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標題: [西式食譜] 富士蘋果甜咖喱 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-29 06:17 AM     標題: 富士蘋果甜咖喱

材料
. D# z3 y$ P: Q4 }tvb now,tvbnow,bttvb富士蘋果(切粒) 1個、葡萄乾適量、青檸皮(已刨碎)/鹽各少許、菠蘿汁 250毫升、豬肉(切片) 120克、咖喱粉/牛油(放軟切粒)各 1湯匙、糖 2茶匙、洋葱 1/4個、肉桂粉 1茶匙、油 2湯匙
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醃料
9 b, x, a8 \% M" C4 L5 a3 m, m公仔箱論壇鹽半茶匙、黑胡椒適量、橄欖油 2茶匙5.39.217.77:8898& M% J  w5 ^! s1 R" b+ S: b
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做法5.39.217.77:88989 N3 p6 Z, z" e  V: u6 h
1.豬肉下鹽、黑胡椒和橄欖油,醃半小時。
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2.開大火燒熱鑊下油,放豬肉炒至七成熟,下洋葱略炒,盛起備用。1 a6 I3 @$ z2 h) D# O
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3.開細火燒熱鑊,下牛油煮溶,放蘋果略炒,下糖,轉細火下肉桂粉再炒 1分鐘,讓蘋果入味。& l% y+ V1 x: m; M% B
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4.加入葡萄乾、菠蘿汁、咖喱粉、鹽煮至濃稠,將豬肉、洋葱回鑊略炒,上碟,撒上青檸皮即可。 # ?! V3 {4 P) p





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