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標題: [中式食譜] 華盛頓蘋果蝦醬炒鮮魷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-29 06:15 AM     標題: 華盛頓蘋果蝦醬炒鮮魷

材料
/ e) J5 N, l! z* Q5.39.217.77:8898蝦醬 1茶匙、華盛頓蘋果(切長條) 1個、乾葱頭 6粒、鮮魷(切條) 2條、油 2湯匙、蘋果醋 3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb8 z5 t2 ^0 Q' q1 P% M8 b0 j  g

# ]' p* w: D8 B/ \醃料
; C- e' A3 p$ ?' V# H紹興酒 1 1/2茶匙、鹽 1/4茶匙、白胡椒粉適量
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做法tvb now,tvbnow,bttvb! @0 @# V3 e- o: y2 L! `) N" c9 Z
1.鮮魷下紹興酒、鹽、白胡椒粉醃半小時。
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2.燒熱鑊下油,下鮮魷略炒,待鮮魷捲起,盛起備用。
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, w$ y9 g4 c7 [2 P: Z3.燒熱鑊下油,爆香乾葱頭,轉中火下蘋果、蘋果醋,搖晃鑊數下,讓食材均勻地吸收蘋果醋。公仔箱論壇/ j0 z8 D+ U; z' n( g8 D

* L1 {3 @) [  G- M& f4.最後下蝦醬,將鮮魷回鑊炒熟,即可上碟。
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