標題: [中式食譜] 華盛頓蘋果蝦醬炒鮮魷 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2011-9-29 06:15 AM     標題: 華盛頓蘋果蝦醬炒鮮魷

材料tvb now,tvbnow,bttvb0 v$ _. s0 G. h; Q& X, Y7 e) z
蝦醬 1茶匙、華盛頓蘋果（切長條） 1個、乾葱頭 6粒、鮮魷（切條） 2條、油 2湯匙、蘋果醋 3湯匙5 f2 |9 `1 b' |2 d5 {2 |& V0 T

4 \- g' Y* L( {8 }7 t$ Vtvb now,tvbnow,bttvb醃料
, x2 k. u' }  B( Q& o1 r: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹興酒 1 1/2茶匙、鹽 1/4茶匙、白胡椒粉適量
) K3 `/ ?2 ?& y6 \* K2 S5.39.217.77:8898$ u8 D0 |5 C6 W
tvb now,tvbnow,bttvb% Y: F* ]" e9 v/ L8 E; {
做法
9 c0 R' i& }  D. c/ O1 Btvb now,tvbnow,bttvb1.鮮魷下紹興酒、鹽、白胡椒粉醃半小時。+ s, I: T& b( P) x  Z
( }8 N  G* X  {0 K
2.燒熱鑊下油，下鮮魷略炒，待鮮魷捲起，盛起備用。1 W, t% k! J* P3 d, I2 v' D

% r. d  Z( n) N+ R$ `% n+ C5.39.217.77:88983.燒熱鑊下油，爆香乾葱頭，轉中火下蘋果、蘋果醋，搖晃鑊數下，讓食材均勻地吸收蘋果醋。
* c7 y, T2 S6 }( lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t1 T" U$ t0 P. r; H# D
4.最後下蝦醬，將鮮魷回鑊炒熟，即可上碟。 , N5 x* V$ _* S7 n0 ]: }1 c: ^

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)

Powered by Discuz! 7.0.0