標題:
[中式食譜]
華盛頓蘋果蝦醬炒鮮魷
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-9-29 06:15 AM
標題:
華盛頓蘋果蝦醬炒鮮魷
材料
R3 h; D3 t8 i: G# z! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蝦醬 1茶匙、華盛頓蘋果（切長條） 1個、乾葱頭 6粒、鮮魷（切條） 2條、油 2湯匙、蘋果醋 3湯匙
5.39.217.77:8898/ t) {1 t+ \, H; |: r8 Q
tvb now,tvbnow,bttvb' t, R/ [4 L4 l5 A' C) G
醃料
+ ~' q. @, `4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
紹興酒 1 1/2茶匙、鹽 1/4茶匙、白胡椒粉適量
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z3 Q- h) O- K2 [/ X3 W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z$ m+ s8 H. a' {, U' f% R
1 t! |) Q( S& j+ j
做法
) |- f- V9 g# e
1.鮮魷下紹興酒、鹽、白胡椒粉醃半小時。
G9 p' y! O& ^& d( t2 R
0 v5 H7 O- e6 Y2 a+ _
2.燒熱鑊下油，下鮮魷略炒，待鮮魷捲起，盛起備用。
: }* w& x2 u7 ~! {tvb now,tvbnow,bttvb
! L. |9 c4 D3 `; f. y1 c. r5.39.217.77:8898
3.燒熱鑊下油，爆香乾葱頭，轉中火下蘋果、蘋果醋，搖晃鑊數下，讓食材均勻地吸收蘋果醋。
' H w/ X. t2 f
6 O) G+ M T& K8 [
4.最後下蝦醬，將鮮魷回鑊炒熟，即可上碟。
9 {) i3 M7 P; {7 L" {" A$ Q, k
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
