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標題: 番茄(37種)吃法 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-8 12:18 PM     標題: 番茄(37種)吃法

1.番茄中華沙律$ p/ R# t8 s3 O! [
材料:(2人份量)番茄1/4個、青瓜1/4條、雞胸肉適量、酒少許、米醋少許、洋蔥(切粒)少許tvb now,tvbnow,bttvb! P6 l/ q0 _! T6 |- u% u
做法 :將番茄和青瓜分別切成5厘米厚及2厘米長。 雞肉切成雞絲,用酒蒸熟。將雞絲和青瓜與醋及洋蔥粒拌勻,鋪在番茄片上即可。9 X7 P3 X6 ^# S
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2.番茄煮瘦肉
& c: `. \& Q: G, L0 m5.39.217.77:8898材料:(2人份量)番茄(切塊) 1/2個、瘦肉(切薄片)、100克椰菜適量 、番茄泥5湯匙、水適量、鹽少許
8 ?3 x  F. N8 A; _3 {9 ^做法:在鍋內放入大約1厘米深度的水,加入瘦肉及椰菜煲熟,加入少許鹽調味。放入番茄及番茄泥,煮熟,盛起即可。公仔箱論壇$ J, Z+ w7 a0 b

1 g% e  s. y8 O2 v! b' H! j; y2 E2 Etvb now,tvbnow,bttvb3.番茄沙司炒蛋; C: [2 {: \9 _
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原料:雞蛋4只,番茄沙司2湯匙,鹽1茶匙,白砂糖3茶匙。
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: v! q) m" g& _8 a. F做法1)先把雞蛋去殼,入碗用筷子打至起泡沫,加鹽後再打勻。(2)起油鍋,待油升溫後放入蛋液翻勻,等到蛋液結塊後盛起。(3)用少量油再起油鍋,油熱後入番茄沙司和糖快速翻炒,見糖化就把蛋塊放入和番茄沙司炒勻即成。
. l, ?7 d- Q; _: m0 Y% N特點:色澤油亮,酸甜可口。" d: ]# G2 c& K8 ~% c' \( r& ^

+ O. o, l7 m1 B( E3 Z9 K4 J4.番茄紅衫魚
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9 ]: n  S) n0 I- ]* t& p. K+ S公仔箱論壇材料:失戀紅衫魚一條 往事只能回味番茄四隻 流淚洋蔥一隻 無情姜四片 負心蒜頭一顆
9 f4 z0 D  G: M/ K. e+ p5.39.217.77:8898調味料:苦酒滿杯 哭泣湖椒粉1/8茶匙 斷腸上湯1/4杯 曾經甜蜜的砂糖一茶匙
( ?& t6 E  b  H+ w; kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:將神情呆滯,度日如年的紅衫魚往砧板上使勁摔數遍,確定它已對人間任何事物失去感覺,然後將魚剮開,挖走早已破碎的心,用毛巾吸乾魚身淚水,用哭泣胡椒粉醃二十分鐘備用; 往事只能回味番茄每個切成四分; 流淚洋蔥頭去衣備用;將負心蒜頭當作負心人,用刀背將之拍扁;
8 h: o5 z: @, D# c5.39.217.77:8898無情姜切絲備用;燒紅鍋加油煮沸,放入無情姜,把魚放入煎成金黃色,盛起備用,把原鍋再燒紅,爆香負心蒜頭,放流淚洋蔥略炒,加入往事只能回味番茄兜勻,將紅衫魚放回鍋內,灑苦酒滿杯,倒下斷腸上湯及調味料,煮五分鐘後上碟。 此味家常小菜適宜世間癡男怨女享用,多吃能補充體力,再戰江湖。tvb now,tvbnow,bttvb4 _) i  G5 u% \( m: n
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5.番茄燜明蝦
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& c' `; X5 g! p+ G6 `# DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料:明蝦750克,蔥頭125克,芹菜50克,青椒75克,番茄750克。tvb now,tvbnow,bttvb3 M3 ^2 `5 U) t0 F: [
調料:食油75克,蒜瓣15克、干辣椒5克,精鹽適量,胡椒粉6粒。
( M% o  s$ Y0 A! I- xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作:將明蝦洗淨煮熟,剝殼去腸雜切段;蔥頭、芹菜、青椒,番茄、蒜瓣洗淨切末;胡椒研末;干辣椒洗淨切段;備用。把鍋燒熱後倒入食油,待油溫6成時,放入蔥頭、蒜末炒至微黃,放入芹菜、青椒、番茄炒至5成熟時,放入胡椒末,干辣椒炒透,倒入適量清湯煮沸,加入精鹽調好口味,放入明蝦段用文火燜數分即可食用。 特點:鮮辣味濃。" e, T8 a& \' [8 o' Q! ]- K1 d
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6.蝦仁番茄鍋巴
1 P& F5 w" j3 E5 B3 T3 Z1 \公仔箱論壇做法: 先備半焦半黃、具有乾脆性的鍋巴,盛一大碗,然後用蝦仁、番茄在香油中煮得滾燙, 澆在鍋巴上面,發出「刺刺」之聲,色香味美,又加上音樂的旋律,
; W7 P; f; F/ Z, ]. G" e. W5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb8 |5 u5 p3 k. E# j
7.木耳番茄雞塊) h* O% p8 Q3 V# A: B
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原料:鮮雞肉150克,水發木耳20克,番茄2個,紅花5克,蔥段、薑片、鹽、味精、醋各適量。
4 }2 ~. E& T( F製法: 1、將鴨肉切成片;番茄洗淨,搾汁;木耳切成小片;紅花用水浸泡,撈出,瀝干水。2、將雞塊、蔥段、薑片、醋倒入鍋中,加清水適量,用武火燒沸後,撇去浮沫,改用文火煮45分鐘,加入番茄汁、紅花、木耳,煮5分鐘,加鹽、味精調味即成。
. z  s# l" J( Y- A! c& TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特點:雞肉爛熟,鮮香適口。tvb now,tvbnow,bttvb' x) H; A3 Q: n! ]! O1 u' ]1 }2 ~. e
   功效;此菜原料清淡,清熱解毒性強,並有潤肺養肺功效。此菜可益血養顏祛斑。適用於氣血不足所致面部雀斑。
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8.牛肝拌番茄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `% S' [  a% J0 W* \6 n
原料:牛肝--50克,番茄--1/4個,洋蔥、胡蘿蔔--1/5個
! E+ X, b- [& N! e% STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法(1) 將肝外層薄膜剝掉之後用涼水將其血水泡出。, ^& g$ \# b0 |$ y# d! w8 D
(2) 將肝煮爛之後搗碎。tvb now,tvbnow,bttvb( k4 H* @9 f0 X6 u& Y  z* d0 c
(3) 番茄用水焯一下,隨即取出去皮去瓤,並搗碎。
: m+ M, A6 z2 U0 [; j5.39.217.77:8898(4) 將搗碎的牛肝和番茄拌勻。公仔箱論壇  ]# r! |- R2 p6 D7 L. B* Q. d' y
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9.雞肉番茄羹# l8 j5 K6 o- L9 A
原料:雞肉--50克,洋蔥--1/8個,胡蘿蔔--1/10個,番茄湯--100克,黃油--1小匙,鹽--若干# x* N; r1 l( [" H# |0 e4 m
製法(1) 將胡蘿蔔和洋蔥切成碎塊,放入雞肉加水同煮。
0 o3 a; x' u* v- [' P. {( |(2) 煮好後將雞肉撈出,同進倒入番茄湯。
/ v# w, A0 _1 b; P1 d! E- r1 y(3) 撈出的雞肉撕成細絲重新放入(2)中。5.39.217.77:8898, _1 _# C( s0 b( h) E0 W
(4) 加鹽、黃油調味。
3 ^5 Q2 {7 q2 P( I' RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ z) G" e# N) N- W" ~2 htvb now,tvbnow,bttvb10.番茄雞蛋湯公仔箱論壇5 @* I, J2 N8 d
原料:番茄--1/6個,洋蔥--1/10個,雞蛋--1/5個,海帶清湯--2大匙,鹽、白糖、醬油--若干公仔箱論壇' A9 G4 k' s% F9 _
製法(1) 將番茄去皮去瓤後切成小塊。5.39.217.77:8898% n2 z8 k% f' W( @4 ]0 w
(2) 將洋蔥切碎,放入海帶清湯、白糖、醬油、鹽同煮。
; V- m( _, Q' M) r: Y, W5.39.217.77:8898(3) 洋蔥煮爛後加入番茄。
: }, P" z' M) N% c$ [$ q0 |(4) 把雞蛋攪勻倒在煮沸的鍋裡。
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# L0 E. g4 w6 N" X! d公仔箱論壇
$ V1 y, c: E7 X11.空心粉番茄湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L* ?* ~+ }8 U/ h: X7 x. A8 T8 M! U' T
原料:番茄--1/2個,空心粉--1大匙,乾酪--1/2小匙,雞精--1小匙8 [# g% F+ @( r5 T( X- N. J
製法(1) 交過分心粉煮熟之後切成5mm長。
+ Y8 n1 V  E* p* J! C公仔箱論壇(2) 將番茄去皮去瓤之後搾成汁。
( M1 {0 ~6 _/ k  MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3) 將雞精用不著/4杯水調勻。& j. ~4 a7 r; T% w
(4) 將空心粉、番茄汁、雞精放入鍋中同煮。7 h& N! q: i5 d' a
(5) 煮沸之後撒上乾酪粉。
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1 u  t5 W+ y' o4 T0 i  S0 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12.奶油牛肉丁番茄湯(法國名菜)/ F/ v1 `6 k# x$ R* c# W$ n4 a
特點:彤紅色,味香鮮肥,濃郁可口。
' c" N7 [3 a/ D公仔箱論壇原料:奶油番茄湯2公斤,熟牛150克,胡蘿廣IOO克,土?50克,番茄醬50克,香葉1片,黃酒50克,白塔油50克
# R, M" y! w! I" o' Z製作: 1.先製出奶油番茄湯:燒熱鋼精鍋,放150克白塔油,將500克蔬菜香料(胡蘿蔔、蔥頭、藥芹菜)放入炒至呈牙黃色,加100克番茄醬炒透呈棗紅色,加 500克番茄醬、2公斤牛肉清湯,用大火燒開,再加10克鹽、胡椒粉、香葉、油面醬攪勻,轉小火熬兩個小時。然後撈出蔬菜香料等雜物,或用潔淨布濾清,配鮮奶油,即成。2.熟牛肉、土豆和蔥頭、胡蘿蔔都切成5毫米見方的塊。3.燒熱鋼精鍋,加白塔油後,燒熱,將蔥頭、胡蘿蔔下鍋炒到八成熟時。將預先制好的 2公斤番茄湯倒入,加牛肉丁、土豆丁、酒;香葉,改小火煮約30分鐘,上菜時,加白塔油攪勻,趁熱裝湯盆即可。
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0 U# x: X/ j# L* `1 C& C5.39.217.77:889813.番茄泡蛋湯(浙江菜)
: U& J. F- g9 n) q' p特點:此湯紅黃相間,蛋香撲鼻.8 ?$ S, c6 B/ n( R3 V* i
原料:番茄250克,雞蛋4個,熟豬油75克,清湯500毫升,鹽適量
6 f4 h. t+ f" ?5 a" j8 j6 {0 r* \製作1)把鮮雞蛋4個磕入碗中放適量鹽,用筷子打起泡.化豬油75克入鍋燒熱,倒入蛋液煎成兩面發泡,再用鍋鏟切成幾塊,在鍋內倒清湯500毫升,煮開,加適量鹽.(2)把用開水燙過的250克番茄去皮,摳去籽、蒂,切片,放蛋湯內略煮起鍋.6 C# E6 @3 G8 J: B5 y
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14.番茄牛肉湯; v+ k( j  M$ }  Q* h; o: Z
材料: 番茄200克,牛肉75克,姜1片,清水2杯。5.39.217.77:8898& T: t$ D* q+ F$ m0 T
做法: 清水加人薑片煮滾,放人番茄、牛肉慢火煮熟即成。牛肉可切薄片,或剁成牛肉碎。
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9 P: Y0 S8 G: e! n. ^; \公仔箱論壇15.番茄蛋花湯
  ^# ~4 j1 g9 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: 番茄200克,蛋1個,清水或冬菇腳水1杯半,姜1片。
* U' Z: z& J+ j2 U' z6 f  p5.39.217.77:8898做法: 清水、薑片煮滾,加入番茄片翻滾,再加入攪勻的蛋液即成。公仔箱論壇5 {* o6 J0 O: n, e* S: D

  |" i0 H+ G4 T! v' ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。16.紫菜番茄湯0 B+ w- }/ Q2 P! J# e( q, g% M
材料: 番茄200克,日本即食紫菜或即食海藻適量,清水或冬菇腳水l杯半,姜1片。
7 h7 e% q) b5 C' `) e! e) r8 e做法: 清水、薑片煮滾,加入番茄煮熟,再放入即食紫菜或海藻即成。
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* n4 z  \& F; Z, L4 K. ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17.番茄汁
) G- E+ q4 P2 N1 y( I. iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料:番茄、白糖、開水各適量。) P. t. i0 K; w& C3 I
製法:(1)將番茄洗淨,用開水燙後剝去皮,用搾汁機或消毒紗布把汁擠出。(2)將白糖放入汁中,用溫開水沖調後即可飲用。# {6 Q. X3 m! y# b3 j
特點:酸甜適口,色澤艷紅,營養豐富。; d7 S/ w/ O  ]2 u# k. r
提示:要選用新鮮、成熟的西紅柿做原料。可用白糖,也可用蜂蜜調口。此汁適宜4個月的嬰兒食用。公仔箱論壇6 u7 L/ o* f% @9 x1 s* D: Q! c  c! }
5.39.217.77:8898# A# x2 a8 D# z  K  P, T, H, E
功效:番茄又叫西紅柿,富含維生素C、維生素K、維生素P等,特別含豐富的維生素C。嬰兒食用,可補充維生素C的不足,增加抵抗力,有利於生長發育。它還含有佔其0.6%的各種礦物質,其中鈣、磷較多,鋅、鐵次之;此外還有錳、銅、碘等微量元素。這些礦物質對嬰兒生長發育特別有益。tvb now,tvbnow,bttvb$ r; d- l' w( F

0 g+ s7 G* C' D, z- E2 a2 d: W18.番茄汁
' v# F) ?5 @- a! b' W4 f0 I公仔箱論壇原料:番茄——1/2個
' l6 b* i( O7 u5.39.217.77:8898製法(1) 將熟透的番茄浸入開水,隨即取出。$ F8 l5 E- J6 R! d& o
(2) 將番茄去蒂、去皮,將瓤剜出。
4 c) S1 G' I8 ]- {$ B5.39.217.77:8898(3) 將番茄紅色部分及甜味的部分搗碎。" M6 O& s2 Q/ e
(4) 用屜布將搗碎的番茄襄好並擰出汁來。tvb now,tvbnow,bttvb6 A* k' B2 a! T1 M0 N

1 O+ ]; r5 D$ n+ c- R$ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。19.冰鎮番茄汁(浙江菜)
! @$ F$ v( X* H/ X' y6 E5.39.217.77:8898特點:清涼爽口" {! x* }+ Z7 }) F. |
原料:番茄一公斤,紅甜椒一枚,羅勒葉三片,赫雷斯(Xeres)咖啡一匙,鹽,胡椒粉。
) n5 |5 v% H# d: ~3 S5.39.217.77:8898製作: 1.番茄洗淨去籽,連同切成丁的紅甜椒放入攪拌器,再加入咖啡一起攪拌。2.加鹽,胡椒粉後,置於冰箱裡冰鎮。取出飲用時將羅勒葉放在面上。
3 A8 I3 j# }3 u" B* z) M/ i2 g5.39.217.77:8898
: L2 \, `! v& N" R/ d* E/ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20.番茄糊' \3 c5 g, Z; j! N; ?7 j. ~
原料:番茄--1/4個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p( {3 |# m5 o' f! |2 ~4 H' n
製法:(1) 用叉子將番茄叉好放入開水,隨即取出。 (2) 將番茄去皮去瓤,其餘部分搗碎成糊狀。公仔箱論壇, ~7 r6 U5 j% a) g* U4 K0 L. W

5 l* X2 t- G, B+ a! F% ^- h公仔箱論壇21.番茄南米TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O) t; b" J% G; t0 P+ p
原料:番茄2只、青蒜、芝麻、青椒。  @" [3 ?& J/ e8 U
製法:番茄洗淨,用烤箱烤軟,去皮,留番茄醬;芝麻炒香;炒鍋加植物油,蔥花爆香,下入切碎的青椒和青蒜略炒,加入番茄醬同煸片刻即成。2 _: C# U+ A4 l2 g6 m, U

9 r. H/ `# [4 w$ rtvb now,tvbnow,bttvb功效:番茄南米是傣語,意為番茄醬。傣家這種番茄醬的做法結合了中西餐的優點,不僅口味好,開胃助消化,而且其中的番茄紅素又可隨脂肪被人體充分吸收,同時芝麻、植物油中含有很多VE,它也是重要的抗氧化營養素。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l7 c- F2 }4 e9 e1 V  r  u

1 @) O2 K" g' M/ B22.番茄蒸水蛋9 D4 q# c3 t8 v* x
原料:番茄、雞蛋。
9 v8 \- W: _# O2 }8 ?tvb now,tvbnow,bttvb製法:番茄去皮切小丁,急火快炒5秒鐘;雞蛋打散調味、加水,小火蒸至七成熟時加番茄丁,繼續蒸熟即成。5.39.217.77:8898( b, }7 ?( f9 m1 ]% D
功效:番茄蒸水蛋D常滑嫩,酸而不膩,如果作為正餐主菜,還可以即興加上些肉末,味道會更上一層樓,營養也更加均衡。! A% [- N2 e5 ^

' N; ~6 w) v1 s: \7 Mtvb now,tvbnow,bttvb23.番茄生菜沙拉tvb now,tvbnow,bttvb; F$ [% O! V* h4 m3 O! K2 l/ p6 X
原料:番茄、生菜、沙拉醬(若能自家用植物油、蛋黃調製,食療效果會更好)。
# L- N, ~+ O8 u' D# S0 m公仔箱論壇製法:番茄燙過,去皮,切塊;生菜洗淨,煎成稍小的片,與番茄混合,調以沙拉醬即成。5.39.217.77:8898: `5 B/ P- ^4 T, e7 K
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功效:這道菜不僅生吃方便,而且最大限度地保留了原料中的番茄紅素和VC,可更大地發揮祛斑效力,因而成為祛斑美食的特別推薦菜。
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24.意大利沙律
4 u! a$ \+ t5 Mtvb now,tvbnow,bttvb這是一款芝士與鮮番茄配搭的沙律,還加上黑水欖調味,夠營養。
; O1 N2 s3 g6 m2 S: Q' Q% Vtvb now,tvbnow,bttvb主材料:番茄1只,芝士50g,黑水欖2粒,生菜適量
% \: q# \8 x! F8 f- v  L' h+ ~製法:1、番茄切成4片厚片,芝士切成4片,黑水欖切
7 Y- i& _: Y: I6 {( `: u% G9 j2 V: `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、生菜放底,番茄片、芝士片相隔排放。
& k- X1 `6 n/ @2 B+ Ttvb now,tvbnow,bttvb3、將意大利汁淋在上面,用黑水欖作裝飾、調味。
6 D% ~2 x3 c5 n4 }* I+ I0 y# g) X要點:芝士要求保留原汁原味,「巴馬臣」芝士不太幼滑,正是這款沙律的首選用料,只是這種芝士市面上較少出售。轉用市面上較多的「卡夫」芝士也可以,只是香味稍遜,一般用做三明治風味更佳。 傳統的配搭中應該還有一種原材料:水瓜,它能中和芝士的甜膩。不過貨源很不穩定,有時候也可以省略。
, T) t" D: f7 U7 {2 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- O& X! k! A* J6 h8 [) }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。25.茄汁番茄5.39.217.77:8898, }/ X: D, w! t  k7 V
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做法: 300克番茄切成兩半,再切成薄片。打雞蛋2個攪勻,番茄片先沾麵粉,再掛蛋液,沾麵包屑,拍實。鍋內油燒五成熱,將番茄片放入炸至老紅色時撈出瀝油;鍋內放底油燒熱,先放入番茄醬略炒,再加25克胡蘿蔔丁、蔥丁、姜 絲、白糖、鹽、味精及湯等燒開;用濕澱粉勾薄芡,淋上麻油,澆在炸好的番茄片上即成。公仔箱論壇5 M" S( ]4 l6 S

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3 a- Q4 Q, A, X9 o) c3 Y; b公仔箱論壇26.油煎番茄餅6 T* a1 u  U/ L1 K

) w8 Q4 X4 l) U2 ]' H  r1 S5 P做法: 將300克番茄洗淨,切成薄片,撒少許鹽、味精拌勻後,沾上50克麵粉。將2個蛋打勻加麵粉25克攪拌均勻。鍋內油燒熱,把番茄片掛蛋糊入鍋煎,兩面煎成金黃色即成。% C1 q) h7 Q# {" K/ g' d3 p

7 `- i% V1 L* `7 ]公仔箱論壇27.涼拌番茄4人用量
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+ q- w: o: T' q/ c: N選料:紅番茄4只,大洋蔥2只,歐芹碎葉3湯勺,新鮮橄欖5湯勺,陳年老醋2湯勺,細鹽,味精,黑胡椒粉少許,熟透的小番茄一隻(用於搾汁)。( G  W8 h+ b: y
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製作:前一天,先將一隻小番茄去皮搾汁,用濾勺撈出果肉,加入2勺橄欖油和1勺醋,做成沙司,蓋上薄膜,放入冰箱。第二天,把其餘的番茄切成3—4毫米厚的圓片,洋蔥也切成細圈。食用前、用剩下的橄欖油、醋、味精和胡椒粉做成醋酸沙司,摻入前一天製作的番茄沙司中,澆在切成的蕃茄上,飾以歐芹葉即可食用。
作者: zactlion1899    時間: 2007-10-8 12:19 PM

28.蒜泥大蝦餡番茄4人用量
' H3 S) _9 N" U$ t: C5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?" y# `; ?9 d8 W, h
選料:成熟而新鮮的番茄4只,大蝦5OO克,雞蛋3只,蛋黃醬 1OO克,番紅花粉1克,四分之一個檸檬的汁,切碎的細香蔥一湯勺,白胡椒粉、味精少許。9 ]" W) J2 Q( t  b
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製作:先從番茄上端切開,掏空內瓤備用。製作蒜泥蛋黃連時:先用一點水拌和番紅花粉,倒入蛋黃醬,放入鹽、胡椒粉和拍碎的大蒜,滴入檸檬汁後,再放入一點水。將雞蛋煮十分鐘,浸入涼水使之易引殼。在清水裡煮大蝦2分鐘後,再用涼水沖洗,瀝干。保留四隻完整的大蝦,其餘的都去頭剝殼切成半厘米長的段。白煮蛋去殼後,用又將其搗碎,和蝦肉拌在一起,再倒入番茄瓤和蒜泥蛋黃醬。在番茄內撒上一點味精,用拌好的蒜泥蛋黃醬塗在番茄內壁上,撒上切碎的細香蔥,再將整只大蝦放入每隻塗上著的番茄內,待涼後即可食用
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; Y$ q3 w. I  ]1 ?8 [8 A29.番茄拌黃瓜4人用量5.39.217.77:88988 |; X7 b, M/ y' O# q7 j. O' k/ T/ i
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選料:熟透的番茄12只、切成小塊的黃瓜2根,小刺山柑花蕾2O克,香精1小瓶,切細的分蔥4O克,橄欖油、檸檬汁、味精、胡椒粉適量。tvb now,tvbnow,bttvb- W# `) t0 e- Q4 w0 P4 b" r
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製作:將番茄去皮、去籽後切成小塊,並與小刺山柑花蕾、香精、分蔥等拌合,加入鹽和胡椒,倒入油,湧入幾滴檸檬汁,再和切成小塊的黃瓜拌合後即可食用。
) Q6 ^, `( h0 D3 F* \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p( C. ]" Z0 m
30.乾酪番茄4人用量
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' o; [4 E  j, o! ]) p8 i3 T: X4 n4 g5.39.217.77:8898選料:80 克重的番茄8只、涼拌生菜8O克,乾酪12O克,新鮮柏爾瑪乾酪2O克,完整的羅勒葉8張,作餡的羅勒葉8張,大蒜2瓣,細鹽、黑胡椒粉少許。
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" w  t7 O" v2 ?8 U1 r, NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作:把番茄上部切出一個蓋備用,用勺掏出番茄瓤,撒上細鹽,倒過來放在漏斗上使其歷干。製作乾酪餡:用叉把乾酪搗碎,加人一層新鮮柏爾瑪乾酪、細鹽及胡椒粉。大蒜和作餡的羅勒葉放在碗內一起搗爛。同時加入一些橄欖油,拌攪均勻,隨後塞入番茄,蓋上番茄蓋。將塞好餡的番茄放人烤箱內用 15O度的溫度烘4O——45分鐘。取出後每盤放兩隻番茄,飾以羅勒葉,事先在羅勒葉上塗少量食油。涼拌生菜裡加人醋酸沙司,堆於番茄邊上即可食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u$ E6 r' g  |7 _2 l
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31.桂皮青番茄醬
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  S: ?3 j1 U) a7 Z( \2 U公仔箱論壇選料:青番茄17千克,黃冰糖900克、檸檬1只,桂皮一根。
. k% t/ N* a  d) Z( ?4 W( ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作:將番茄洗淨擦乾,每隻切成四塊,去籽和頭尾部分。在沙鍋裡和黃冰糖、檸檬汁一起拌勻,蓋上硫酸紙浸泡一晚上。第二天放入桂皮,上爐煮2O分鐘,在煮的過程中要不停地撇去泡沫。然後取出桂皮再煮5分鐘,在濾網上過一遍,出爐後放入大口瓶內,涼後即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb# J& O4 I* p0 p; i! K

# X" ~+ \& q  x/ m5 k  W8 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。32.番茄青蠔湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E' H6 \' F3 t. Y7 l. T* l

8 i9 a) m/ ]1 P! J3 _& xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料: (4人份量)連殼青蠔1千克、去衣蒜頭3-4粒、干辣椒(切碎)1克 、白酒 3湯匙、番茄(切粒) 120克 、意大利芫茜(切碎)10克, Marinara汁2湯匙 、橄欖油少許 、鹽及胡椒各少許3 x8 T7 e/ q. n& x5 S# |
材料:蒜頭(切碎) 1粒 、橄欖油 少許、銀魚柳茸 10克 、茄膏(罐頭)、2TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T) Z) m% S  o- R: D: o

8 F; G4 }( `. X+ c4 b# Ktvb now,tvbnow,bttvb湯匙 Marinara汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m% h" ]2 ]9 {4 [0 \5 h8 ~
Marinara汁做法: 1橄欖油加熱後炒香蒜茸及銀魚柳茸。 2倒入茄膏,慢火煮約10分鐘。
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( J% X5 V8 K& vtvb now,tvbnow,bttvb湯做法: 1、拍松蒜頭,放橄欖油中煎至金黃色,轉猛火加入青蠔。 2、加入番茄粒和白酒, 鑊蓋煮至所有青蠔打開。 3、加入Marinara汁,以慢火煮至湯濃,灑上少許橄欖油,伴以芫茜即可。 烹調時間:25分鐘  
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( f/ l( ~, }/ t. K5.39.217.77:889833.番茄豬肝湯; C$ n7 d% F* S

: e8 J  ~" G- g& b" t* p5.39.217.77:8898用料:豬肝100克,番茄200克,雞蛋2只,粟米粒50克。4 n4 t3 F. X% X% |4 z  G
配料:生薑2片,鹽、胡椒粉、麻油少許。
. L' k( S4 z4 r. g0 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作:1、豬肝洗淨,切薄片,用鹽、生抽(淺色醬油)、生粉、白酒攪勻,醃10分鐘;番茄洗淨,切開;生薑、粟米粒洗淨。2、粟米粒放入鍋內,加適量清水,文火煲20分鐘,放入番茄、生薑,煲10分鐘;再放入豬肝(也可先將豬肝放入開水中略燙一下,以除腥味),煲沸幾分鐘至豬肝剛熟,放入雞蛋(打散),調味供用。2 @1 U* V1 U, U6 |  b" D
特點:養肝補血,健胃。可用於體質虛弱、營養不良或貧血者,以及妊娠後期血虛者。此外本湯有助於抑制膽固醇吸收,多飲可預防冠心病。
( L4 L7 M0 F- ~# X  p! GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( w9 {# S: p/ U! E5 u2 m& u- g8 }) G公仔箱論壇34.西紅柿肉片湯, |5 u+ m& a9 j* Z4 u6 X5 x! S
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特點:此湯色澤鮮艷,湯汁濃厚,香濃可口。
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9 Y) o- ?; X& Utvb now,tvbnow,bttvb原料:西紅柿,肉4兩,豆腐1塊,蔥末,雞蛋1個,香油,鹽。 醃 料:鹽、酒、胡椒粉、澱粉。
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- B( x' \8 n+ `  B! x% d. RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:1、西紅柿用開水將表皮燙除,切塊。2、肉片用醃料醃。3、水中入番茄及豆腐煮開,將肉片逐一放入,待肉片浮起,將蛋液緩慢加入,同時用勺子攪動,最後撒鹽、蔥末,淋上香油。5.39.217.77:8898; W4 ]) s9 X- Z- F
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35.番茄沙司
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: w$ [5 a) I, A. f$ Gtvb now,tvbnow,bttvb一種簡單易學的用微波爐做番茄醬的方法。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C) k7 E) V* ?3 i8 o% q6 a
做法:先把西紅柿的根部去掉,然後把西紅柿放到開水裡過一下直到皮開始脫落。大約一分鐘的功夫,然後把它們放到冷水裡,這樣就不至於太燙了。然後把西紅柿的皮剝掉,去籽。把它們放在一個沒有蓋的碗裡,用微波加熱,直到起泡,大約8 到 12分鐘。然後把加熱過的西紅柿放進濾器,把水空干。需要在微波爐裡重複這個步驟,直到西紅柿變成我們想要的那種粘稠度。如果你把做好的西紅柿醬放到冰箱裡凍一夜,會分離出更多的液體醬。這肯定會比夏天守在爐子邊做番茄醬要好的多。/ p; l0 D9 Z& M: {
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36.番茄薄片
% d/ q' \6 Z4 ]tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88981 C3 j' h3 e% B- C* Q$ U
做法:將番茄放到食品攪拌機裡,然後加上新鮮的香草,羅勒、百里香(一種香草),牛至葉粉(一種調味品),有時加一些胡椒粉。等它們都被攪成液體的時候,然後將它們一層一層薄薄地塗在家裡烘乾機的果泥干層上。等到番茄餅完全干了的時候,把它們弄成薄片,然後放進一個瓶子裡。在冬天,如果你實在不願意去食品店裡買那些索然無味的西紅柿的時候,這些番茄薄片實在是很不錯的選擇。你可以用這些番茄薄片來做三明治、可以用它來做湯和沙拉,味道簡直好極了,而且隨時都可以。你甚至能把它們當作禮品送給朋友,因為它的顏色也很不錯。4 p! @- \' E8 `$ w) s
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37.風味番茄4 i5 C6 W5 ]! R$ V

$ m+ E# f6 `- A2 d0 K* L公仔箱論壇做法:綠皮的大番茄切片,蘸一種特殊的醬料,醬料是以薑汁、糖粉、醬油膏調製,比較講究的還放一 些桂花醬,那鮮美的滋味常會讓人不小心咬到舌頭。
& N  `9 G8 M3 Y! D/ r( }" r7 n小番茄則有兩種吃法,一種是製成糖葫蘆,就是把番茄穿成一串,裹糖漿即成,外甜內酸,風味獨特;
5 V5 L" ]6 P0 G! b* A另一種是番茄切一條縫,塞一片梅子肉,這種吃法香味雋永,令人口味無窮。




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