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標題: [中式食譜] 海膽焗生蠔 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-19 06:09 AM     標題: 海膽焗生蠔

材料
: c( c  `+ J, p4 o) e  V公仔箱論壇美國生蠔 4隻、海膽 60克、日式沙律醬 80毫升、蛋黃 2隻、菠菜 200克、蒜茸 10克、麪粉適量、鹽/糖/黑椒碎/白酒各少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A' w; E; S: ?" A/ p  y7 s" l) z# m. u4 v

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1.生蠔起肉,蠔肉吸乾水,下鹽、糖、黑椒碎、麪粉調味。
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2.蠔殼清洗乾淨後,放入預熱至 180℃焗爐,焗 3分鐘。
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* J1 \8 f# c, R# B公仔箱論壇3.開大火燒熱鑊下油,落生蠔、白酒,將生蠔煎至半熟,盛起備用。tvb now,tvbnow,bttvb( O7 b" X) O# u- A  \4 g: d# `

1 J8 ?3 N: o: E8 ?公仔箱論壇4.開大火燒熱鑊下油,放蒜茸、菠菜、鹽、糖,將菠菜炒至乾身,盛起備用。tvb now,tvbnow,bttvb* ]; t* L" I7 f0 Z) b# h& e
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5.日式沙律醬、蛋黃、海膽拌成海膽醬,備用。$ F5 S% t) c: t+ y8 S1 Z* S
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6.蠔殼內放入菠菜、蠔肉、海膽醬,放入預熱至 180℃焗爐中,焗 2分鐘,上碟,放少許海膽作裝飾即可。   ?5 \5 m, }% E7 k2 x% `* t

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如家中沒有焗爐,可用火槍略燒蠔面至金黃即可。5.39.217.77:8898; Z. K$ B. p; ?9 [1 r7 @. i# A





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