標題:
[健康資訊]
健康男人的国际新标准
[打印本頁]
作者:
10606
時間:
2007-10-6 11:26 AM
標題:
健康男人的国际新标准
世界卫生组织提出的健康新概念是:所谓健康,并不仅仅是不得病,还应包括心理健康以及社会交往方面的健康。也就是说,健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。
0 [. ~. a. L% b% ]! p公仔箱論壇
# R. n0 s+ `2 r1 mtvb now,tvbnow,bttvb
怎样准确描述人体的健康状况,日本有的学者提出了健康条件的四快。所谓四快,即吃得快、便得快、睡得快、说得快。四快虽有概括上的简单片面之嫌,却有认识上的明快形象之感。就是说一个人食欲好,消化能力好,思维敏捷,反应能力强,神经系统功能好,即可基本反映出他的身体是健康的。
2 e3 V( m7 t' B6 `& s# ~
5.39.217.77:8898: T' n' K+ d1 ?" R0 N
为了进一步使人们完整和准确理解健康的概念,世界卫生组织又规定了衡量一个人是否健康的十大准则:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c8 J9 M7 N& t8 E; X
% u$ X: p5 e% \5 p, m" y |
1、有充沛的精力,能从容不迫地担负日常生活和繁重工作,而且不感到过分紧张与疲劳。
公仔箱論壇7 L* N: F8 o6 H- f% L+ c$ T s
B; Y8 x- x; m5 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2、处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事无大小,不挑剔。
5.39.217.77:8898% R& Y9 {7 |2 G9 ^, D1 _
公仔箱論壇 y8 u% [4 b6 o: u; X8 h
3、善于休息,睡眠好。
& c* {4 S0 b8 V9 g u3 o1 @# F) W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b8 E# _% }) n, H7 m' {
4、应变能力强,能适应外界环境的各种变化。
! u9 h7 l! D* m+ {3 G, I* \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p1 e F+ A3 w! n. F* a
5、能够抵抗一般性感冒和传染病。
6 W3 X9 [5 K W# j/ n$ a% U. bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb9 N3 L, _3 C b- ?
6、体重适当,身体匀称,站立时,头、肩、臂位置协调。
. _; [5 X( x5 I3 H# N$ @! @; H
* t4 M3 L2 Z$ l1 h' Z7 _9 ?2 u
7、眼睛明亮,反应敏捷,眼睑不易发炎。
3 m$ G( Y3 v8 \公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb2 z+ X! J. |& \4 ?2 V5 p. E- i- t
8、牙齿清洁,无龋齿,不疼痛;牙龈颜色正常,无出血现象。
5.39.217.77:88986 |2 D( ]( D R# e. e5 S
$ ^3 b; {7 F( q* v$ Y% R0 |公仔箱論壇
9、头发有光泽,无头屑。
5 j7 Q. R! G( G& q# Q公仔箱論壇
J* {& N, o. z- S# o: {5 ?/ U
10、肌肉丰满,皮肤有弹性。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0