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標題: [冷知識分享] 如何處理"訓黎頸"和腳抽筋 [打印本頁]

作者: char_char3000    時間: 2007-10-6 06:30 AM     標題: 如何處理"訓黎頸"和腳抽筋

您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎?公仔箱論壇4 D' e; ^- k* q, |
一旦"訓黎頸"您該怎麼辦?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i. u1 U! H' e
嚴重一點的,自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
3 ], G! W3 T" Y# c; B$ ?tvb now,tvbnow,bttvb幸運一點的,雖然不用上醫院看看醫生,但等到脖仔子完全沒事,嘛是要二三天光景,脖子仍然是故障中。
% s4 S; ^8 p( V8 q現在,恭禧你,收到這個訊息。公仔箱論壇. Y- b/ {/ o' l, _, Q8 ]* M
一旦"訓黎頸"時,只要將你的腳抬起來!把大腳姆指給掰開來,' B1 Z+ l; ~; O  v5 ^$ ~

7 F7 L. f2 }3 F. w) D9 P2 X7 y4 e; Htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @" w) R1 ?3 Y. j4 H
慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉,則您的"訓黎頸",將獲得最大的修復。
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃,那表示您的脖子兒扭傷了,得要上醫院看看久未碰面的醫生。2 X! |' Q2 {( V0 U# h9 ]

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**記住,左腳管左邊,右腳是管右邊,經常按摩,將直接或間接地疏緩您( L# {3 H6 @  o
頸項的肌力,有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
, H& r" t* L6 r" S2 K9 A) F按摩唷!!5.39.217.77:88983 _) y2 S& v& P0 R
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祝各位健康囉!公仔箱論壇1 r3 p* M  b" F/ O
還有一招非常有效,屢試不爽,
; I; J! J* d, J: t***左腳抽筋時高高的舉起右手,5.39.217.77:8898; q8 x, u" _3 n1 A; w6 M
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.

1 ?$ E5 F# x2 b. |0 _0 Q/ T/ V3 ~tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇  w/ b  x, o4 x. r/ y
再提供一個妙方 :
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若左腳麻了,用力甩你的右手掌0 C& V6 I2 c+ ?% J! b
若右腳麻了,則用力甩你的左手掌

作者: lux1261    時間: 2007-10-6 07:44 AM

嚴重一點的,自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間......
! J: \" }! J; I8 r! X. F7 A6 T5.39.217.77:8898真的! 上次我真係住左一星期吁!
作者: mable2811    時間: 2007-10-6 07:53 AM






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