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標題: [冷知識分享] 如何處理"訓黎頸"和腳抽筋 [打印本頁]

作者: char_char3000    時間: 2007-10-6 06:30 AM     標題: 如何處理"訓黎頸"和腳抽筋

您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎?
5 f5 N  d- P8 p& m  ^公仔箱論壇一旦"訓黎頸"您該怎麼辦?tvb now,tvbnow,bttvb  ?# x# [6 i7 y, y. s
嚴重一點的,自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..5.39.217.77:8898' d" x: z. X. w% @0 f  l9 M$ T, [
幸運一點的,雖然不用上醫院看看醫生,但等到脖仔子完全沒事,嘛是要二三天光景,脖子仍然是故障中。5.39.217.77:88981 `4 y9 R9 D: J6 U4 [( O! X2 C
現在,恭禧你,收到這個訊息。
4 l' ~) A# S2 o一旦"訓黎頸"時,只要將你的腳抬起來!把大腳姆指給掰開來,公仔箱論壇6 p$ }% N+ L8 m- D7 s9 N
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( i+ o, ]& C# l2 ?' a, B慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉,則您的"訓黎頸",將獲得最大的修復。
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3 Z2 \* ^! [$ K1 o2 x5.39.217.77:8898如果發覺腳姆指肌肉緊繃,那表示您的脖子兒扭傷了,得要上醫院看看久未碰面的醫生。
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& k2 C5 v5 C* W**記住,左腳管左邊,右腳是管右邊,經常按摩,將直接或間接地疏緩您
- ~" ]: S2 D1 Y頸項的肌力,有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
7 ^5 m0 c2 F- x! o( }公仔箱論壇按摩唷!!
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祝各位健康囉!5.39.217.77:8898" R' v" x3 F; \. e7 G, K2 A) |8 R
還有一招非常有效,屢試不爽,
8 N- e$ c5 c/ Q1 Z5 ^5.39.217.77:8898***左腳抽筋時高高的舉起右手,$ y, G0 [0 H: a7 C, K
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.
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若左腳麻了,用力甩你的右手掌公仔箱論壇. |& a4 \1 {3 P
若右腳麻了,則用力甩你的左手掌

作者: lux1261    時間: 2007-10-6 07:44 AM

嚴重一點的,自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間......
- b6 x( {, Q$ X2 ~0 k真的! 上次我真係住左一星期吁!
作者: mable2811    時間: 2007-10-6 07:53 AM






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