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標題: [冷知識分享] 如何處理"訓黎頸"和腳抽筋 [打印本頁]

作者: char_char3000    時間: 2007-10-6 06:30 AM     標題: 如何處理"訓黎頸"和腳抽筋

您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎?
4 J; T0 u9 ]+ ?, Y: F一旦"訓黎頸"您該怎麼辦?tvb now,tvbnow,bttvb* M5 O8 a& E6 l' H5 b
嚴重一點的,自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
& ~) m8 U7 Y$ K3 s* E( Htvb now,tvbnow,bttvb幸運一點的,雖然不用上醫院看看醫生,但等到脖仔子完全沒事,嘛是要二三天光景,脖子仍然是故障中。
3 Q4 s) v. I# l0 G- mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現在,恭禧你,收到這個訊息。tvb now,tvbnow,bttvb9 l! o4 C4 Z" z
一旦"訓黎頸"時,只要將你的腳抬起來!把大腳姆指給掰開來,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S4 W5 a3 }, m& F, |

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7 E0 i2 A9 _3 _5.39.217.77:8898慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉,則您的"訓黎頸",將獲得最大的修復。
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃,那表示您的脖子兒扭傷了,得要上醫院看看久未碰面的醫生。
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7 [, o( y. }8 m6 o**記住,左腳管左邊,右腳是管右邊,經常按摩,將直接或間接地疏緩您+ a8 p8 X1 {$ P1 k
頸項的肌力,有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
$ q$ H' ^% B5 `5 ]按摩唷!!5.39.217.77:8898: \2 K+ A3 _, n4 [. [
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9 }3 H0 H4 v7 i$ j公仔箱論壇祝各位健康囉!4 ~$ w1 X) Y% @+ O' B
還有一招非常有效,屢試不爽,tvb now,tvbnow,bttvb  }& Y3 X8 B: `1 b" Z7 [8 P+ L# Q4 Z
***左腳抽筋時高高的舉起右手,公仔箱論壇3 O4 X3 V+ x. H5 y7 k) ?( Y
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.
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再提供一個妙方 :6 N. S/ V. Q4 c! W2 q0 Q1 c$ c; T

: U% Q5 j6 V# N1 q; I" z2 Ctvb now,tvbnow,bttvb若左腳麻了,用力甩你的右手掌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E: b; n- s! \
若右腳麻了,則用力甩你的左手掌

作者: lux1261    時間: 2007-10-6 07:44 AM

嚴重一點的,自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間....... O) [5 n$ c4 U$ \8 I/ W
真的! 上次我真係住左一星期吁!
作者: mable2811    時間: 2007-10-6 07:53 AM






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