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標題: [中式食譜] 蕃茄牛肉麵 [打印本頁]

作者: marcus0828    時間: 2007-10-5 04:59 PM     標題: 蕃茄牛肉麵

蕃茄牛肉麵* G; h/ M+ b8 i8 @

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【材料】:  - X6 k/ ?4 Y, U5 G
黃牛肉 ... 2~3公斤
- ^% I. \: X) g5.39.217.77:8898糖色 ... 3大匙
; C  n% k2 s7 C5 M# P, aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄 ... 5~6個(中) 5.39.217.77:88986 [3 i. e# c. l5 w
蔥 ... 3支
5 h: ]6 T. }/ n0 b公仔箱論壇老薑 ... 150公克   A, n; w# O# y" _
蒜 ... 40公克   r9 i: j2 D: C" G7 V
醬油 ... 1飯碗 公仔箱論壇1 K& q) S. \4 j1 A+ {2 n
鹽 ... 2小匙 5.39.217.77:8898' o  i3 z! e: J
味精 ... 2小匙 ; g5 V; {1 {' {
高湯 ... 5飯碗
% L/ \; ~) F1 \公仔箱論壇酒 ... 1飯碗
) r* H  E- H5 I0 S* A9 j; m- zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花生油 ... 2大匙
' A- X% P) o$ m3 ?$ t麵條1 ... 75公克
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  @0 s/ w& R* q

$ r% t) [; {4 ^6 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 g4 n- a4 o  ^1 d( q! P5 e
【作法】:  公仔箱論壇" O$ v2 q) L5 R3 L4 {! V
1.牛肉整理乾淨切 2 公分方塊,用開水略煮去血水,見肉變色即指出瀝乾;蕃茄洗淨,去蒂,切成小塊;蔥去乾皮,切成小段;薑洗淨,切成小塊,拍裂;蒜去皮,拍裂。
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2.花生油入鍋燒熱,糖色、蕃茄下鍋炒香,再下牛肉、酒同炒,見牛肉附上糖色,即放入蔥、薑、蒜、鹽、味道再炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb3 }+ |  K+ ]; r$ U$ H

8 H8 n3 Q* e& l# V' o- c3.將炒鍋中的材料全部移入燉鍋,加入醬油、高湯用小火燉煮 6 ~ 8 小時,見牛肉軟爛即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }6 V1 m; k* p: D/ y) L1 d' d
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4.另鍋煮滾清水,麵條下鍋煮熱,撈起放入碗中,再加肉塊及牛肉湯,即可上桌供食。

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5 v: @; y% A+ c$ w6 p1 M8 M" M; X" u【其他】:  # j( M3 w) n& x3 B
1.鮮牛肉燉煮的時間要比冷凍牛肉長 2 ~ 3 小時。
; t8 V. L6 @/ q: g/ g  C: K; i$ S/ p公仔箱論壇
  S$ p) i4 P2 B8 }tvb now,tvbnow,bttvb2.這種做法,牛肉湯中不含辣味,所以嗜辣者可自行加入油。

作者: blueeye_dw    時間: 2007-10-5 05:13 PM

thank you for your share
作者: carmen_girl    時間: 2007-10-6 10:25 PM

i like this dish so much.simply but tasty.thank you




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