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標題: [中式食譜] 蕃茄牛肉麵 [打印本頁]

作者: marcus0828    時間: 2007-10-5 04:59 PM     標題: 蕃茄牛肉麵

蕃茄牛肉麵公仔箱論壇$ }0 u. Z6 a6 c9 F
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5.39.217.77:88984 B8 [) |6 w: ]5 m+ a. i
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【材料】:  
9 b; E0 Z/ h8 ]+ u* z& `4 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃牛肉 ... 2~3公斤
+ a4 ?* E% A; z5 r- v8 m$ N6 |( }3 n5.39.217.77:8898糖色 ... 3大匙
7 a, m: i$ ^/ u$ B( o4 c7 t8 V# T; ]+ m  [tvb now,tvbnow,bttvb蕃茄 ... 5~6個(中) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z7 ?2 Q$ J" `2 n6 Z
蔥 ... 3支
) \* E# i- s3 y% A! |5.39.217.77:8898老薑 ... 150公克 公仔箱論壇; }  y) ^3 C# b8 O, ?, B) O3 w- T4 H! S
蒜 ... 40公克
+ G2 L7 {$ p$ q/ d/ c5 U. f1 t5.39.217.77:8898醬油 ... 1飯碗
6 x  |- T: n- R7 r4 B8 [8 }. n# F鹽 ... 2小匙
) n2 E- T/ h3 s) [tvb now,tvbnow,bttvb味精 ... 2小匙
% a- a4 `1 Y! R+ O4 K2 `) ^高湯 ... 5飯碗
/ J' a* s$ C7 U, u! C& N0 o9 i酒 ... 1飯碗 % ^# u7 k9 ^. k' S
花生油 ... 2大匙 tvb now,tvbnow,bttvb5 E0 U9 ?* F8 {3 N2 J/ g
麵條1 ... 75公克

( }  a: n! K, A, K公仔箱論壇
! Y$ v; R( u6 M公仔箱論壇公仔箱論壇( \% M- u2 U, ?
【作法】:  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H, T# [' B- ~
1.牛肉整理乾淨切 2 公分方塊,用開水略煮去血水,見肉變色即指出瀝乾;蕃茄洗淨,去蒂,切成小塊;蔥去乾皮,切成小段;薑洗淨,切成小塊,拍裂;蒜去皮,拍裂。" W1 z# `$ N7 g5 u/ m0 |3 A% C

! m2 J2 D$ M. g3 a+ D7 k/ D公仔箱論壇2.花生油入鍋燒熱,糖色、蕃茄下鍋炒香,再下牛肉、酒同炒,見牛肉附上糖色,即放入蔥、薑、蒜、鹽、味道再炒勻。
1 \0 |( K* h6 K- Z, U* r5.39.217.77:8898公仔箱論壇3 v2 }. o; G; P: F8 H
3.將炒鍋中的材料全部移入燉鍋,加入醬油、高湯用小火燉煮 6 ~ 8 小時,見牛肉軟爛即可。( J7 y3 j1 H7 j# |
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4.另鍋煮滾清水,麵條下鍋煮熱,撈起放入碗中,再加肉塊及牛肉湯,即可上桌供食。
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5 r& u( K7 N2 P7 m+ M1 {; o【其他】:  5 v  G$ `. g0 @, f& p. Q. y/ w
1.鮮牛肉燉煮的時間要比冷凍牛肉長 2 ~ 3 小時。: \% h: Z& U5 v  z+ h% g( v9 b

/ E0 a3 d* S9 U" C2.這種做法,牛肉湯中不含辣味,所以嗜辣者可自行加入油。

作者: blueeye_dw    時間: 2007-10-5 05:13 PM

thank you for your share
作者: carmen_girl    時間: 2007-10-6 10:25 PM

i like this dish so much.simply but tasty.thank you




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