標題:
[藥膳]
紅蓮栗子排骨湯
[打印本頁]
作者:
marcus0828
時間:
2007-10-4 06:27 PM
標題:
紅蓮栗子排骨湯
紅蓮栗子排骨湯
+ H! w* Q* Q! t; j- q) @
% w' D( o7 J* m, i
7 f) j* `. W* v* |4 r& F) VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
紅蓮栗子排骨湯
tvb now,tvbnow,bttvb% w! ^/ E2 w. P6 U
8 O$ x& C4 B _$ q/ t
9 m. n% @7 t8 Q+ d7 n7 L5.39.217.77:8898
3 i& k2 m& R: m2 c公仔箱論壇
公仔箱論壇! V- v* t1 F! n6 L7 S' ]4 I0 G; E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D1 J* [9 y& y0 r
材 料 :
) [2 U& R$ |% V9 c公仔箱論壇
5 p& i% D6 `8 N8 q5.39.217.77:8898
蓮 子 1 兩
3 v2 b+ k' x* a. _& a- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 d' w0 C$ p( j* r4 x公仔箱論壇
栗 子 半 斤
& p: W* z3 I# h# } c! g# q
7 h, g! h% e, V2 J3 P; T
排 骨 1 2 兩
tvb now,tvbnow,bttvb0 }5 n& b9 W) {/ j, _2 [- b) G; y
3 e g$ U; a) m; C% _- R9 C/ T4 E
陳 皮 1 塊
/ V0 x/ Z( v! A/ C7 K4 _- Z% ~1 ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |' k2 [0 B" d. P0 L3 g. k8 g
水 適 量
) L- I/ H# Z6 W8 S) r1 B9 f) s/ Q
9 `1 y) p- ~7 p: o3 ~# e9 xtvb now,tvbnow,bttvb
# J! r; d. M* I& l/ s) K
tvb now,tvbnow,bttvb$ d: I7 P" R$ t6 G8 k
; Y3 D- P6 _, p: F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x/ p' g) L, S
製 作:
1 V) D, Q. _& J% _# [tvb now,tvbnow,bttvb
' _- l# G0 m6 \% w- Q/ C7 |( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
１ 蓮 子 用 水 浸 3 0 分 鐘 ， 洗 淨 備 用 。
& G- p) A* D N7 Y& h6 c6 T
公仔箱論壇& p( @4 Z, ?4 b) }) a) u4 d
２ 陳 皮 用 水 浸 透 ， 刮 瓤 洗 淨 備 用 。
1 }' f& d- v' s+ t3 @
7 z7 k1 V5 P+ b: f7 J* E. R
３ 煲 滾 水 ， 放 入 蓮 子 、 栗 子 、 陳 皮 。
5.39.217.77:8898( }; Q: L- h$ h3 e
) X- R" _/ d& O* t( Y公仔箱論壇
４ 栗 子 去 殼 ， 去 衣 ， 取 肉 ， 洗 乾 淨 備 用 。
o1 m8 ?$ k1 C+ v公仔箱論壇
& S+ I* B3 _5 J( y7 `
５ 排 骨 洗 淨 ， 用 滾 水 煮 5 分 鐘 撈 起 ， 沖 水 備 用 。
/ g2 j: C( J- j6 x/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb) D2 } a: T/ O" C f
６ 水 滾 後 再 落 排 骨 ， 改 慢 火 煲 3 小 時 。 落 鹽 調 味 。
( h* @( t I. \% n* q
- o" m% Y' e P4 y: V0 |* |$ T2 [tvb now,tvbnow,bttvb
/ R6 j/ ^* O% J$ @: m7 Z6 x( F8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇5 U& f* M; R* f6 G5 Y
公仔箱論壇% D& ]' d, N% g w
; k ~# a' ?# utvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I9 D& h( ?' F' G3 O. O
' R7 C8 _# m" V' q, s: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
貼 士:
tvb now,tvbnow,bttvb ^7 i% L: b5 u' N
! B$ H/ ?4 a |9 `% U
蓮 子 功 能 健 胃 益 脾 ， 平 肝 退 火 ， 寧 心 安 神 。
公仔箱論壇+ A/ K8 T3 ?. r
tvb now,tvbnow,bttvb4 g4 O" G! ]6 f* U J! S0 E8 [9 i
栗 子 性 微 溫 ， 味 甘 ， 能 健 脾 益 胃 ， 固 賢 。
$ z. x* _1 Q }4 ?7 z1 j5.39.217.77:8898
tvb now,tvbnow,bttvb; J( K1 j/ C+ J
豬 骨 有 補 虛 強 身 之 功 能 。
" c0 ^7 d" E5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 Q6 u8 M* y3 y$ }5.39.217.77:8898
陳 皮 味 辛 苦 性 益 ， 能 化 痰 ， 補 氣 健 脾 。
! X" H8 w% r3 M% s# x- t0 j) y
tvb now,tvbnow,bttvb9 S7 b. H3 C- n! C0 |
8 `+ \! _% N7 ?, I% `' h+ S
功 能 :
; Y7 c% v. o4 o
公仔箱論壇, x: a7 n1 b5 ~$ H4 D
健 脾 補 脾 ， 益 智 健 體 ， 養 心 安 神 ， 增 強 兒 童 讀 書 之 記 憶 力 。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
