標題: [中式食譜] 魚香帶魚[8P] [打印本頁]

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作者: marcus0828    時間: 2007-10-4 06:26 PM     標題: 魚香帶魚[8P]

魚香帶魚[8P]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `) a- }0 W3 u/ b: G

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　　材料：冰鮮帶魚兩條
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% s! P9 e- J1 @tvb now,tvbnow,bttvb　　配料：姜，蒜，泡辣椒，花椒，蔥，白糖，醋，醬油等2 v$ Y1 M/ @5 f6 F2 r
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　　1、洗淨剁塊，拌入少許生粉或麵粉，入鍋炸至表面金黃
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　　2、撈起，空干tvb now,tvbnow,bttvb. G- E. u. n; W( F% ^! a/ B, S
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　　3、花椒粒炒香，倒入配料（蔥先別倒），倒入醬油醋白糖加少許料酒
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　　4、倒入炸好的帶魚塊，翻勻，稍燜兩分鐘入味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  i6 w, \, v6 H! O. W" W! j

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　　5、加少許雞精調味，用生粉汁收汁，放蔥花，準備起鍋tvb now,tvbnow,bttvb# K% W4 r! }4 C' Q+ W3 k
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　　好了，聞到香味了吧！
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