標題: [中式食譜] 魚香帶魚[8P] [打印本頁]

---

作者: marcus0828    時間: 2007-10-4 06:26 PM     標題: 魚香帶魚[8P]

魚香帶魚[8P]
; E3 {- A. i/ ?9 f$ j5 y4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" n' t4 V7 S/ ?" x( `
魚香帶魚[8P]
' J# ^# O1 Z$ ]) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 C% \5 w7 D( I& ?' u! X　　材料：冰鮮帶魚兩條
, x  j2 e/ c1 T. }- {7 Btvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77:8898# g7 D# b- {6 m! a: F3 d
　　
" |% E9 {* P: \) g5.39.217.77:8898
/ R( S7 d. L3 k, T, z3 j5 G# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　配料：姜，蒜，泡辣椒，花椒，蔥，白糖，醋，醬油等; j$ C7 R* ~, i% y

6 P8 U7 B% |* q- a9 a/ ^& d& j, f　　
) C+ W- i' _1 [! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 t* m( {1 |9 D1 f公仔箱論壇　　1、洗淨剁塊，拌入少許生粉或麵粉，入鍋炸至表面金黃
$ j: i" S8 O2 w3 d
. H0 A4 K* t/ q" \8 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  y/ g8 V" f, W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i4 s+ p1 T5 I/ h* R0 z
　　2、撈起，空干
; g: Y* @8 u  G2 z# r1 ]8 g4 E4 f
& v* ~, K4 J( A8 b! C8 U' q3 L5.39.217.77:8898　　/ l# A9 e& b' F3 @# w# m" t

7 S4 Y. \, G; K8 O7 Htvb now,tvbnow,bttvb　　3、花椒粒炒香，倒入配料（蔥先別倒），倒入醬油醋白糖加少許料酒
0 ^( `& Q& r4 v) ?% q
2 d: U  ^: r. S; q/ |& @1 dtvb now,tvbnow,bttvb　　
( O# N$ k2 J* m5.39.217.77:8898
3 z0 _& v$ T  y2 |' r! I8 Y　　4、倒入炸好的帶魚塊，翻勻，稍燜兩分鐘入味。
" U5 G' ]; Z. L+ e" `5.39.217.77:8898
2 @6 L0 o1 b5 D# p5.39.217.77:8898　　
" E* ^2 x0 ?6 m$ X  n4 a  r5.39.217.77:8898
: P0 t# {$ g) Ztvb now,tvbnow,bttvb　　5、加少許雞精調味，用生粉汁收汁，放蔥花，準備起鍋
4 ^9 A# G& {- w/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 & J2 F0 H4 L( |0 x5 o
　　
7 o. m* F) ^$ E& D# ]
  A9 D( J' D4 h, F3 H" J公仔箱論壇　　好了，聞到香味了吧！
" L4 i1 T3 F4 q, O( w( w公仔箱論壇 公仔箱論壇7 _: G5 ?9 F; M1 [& G2 }' y
　　

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)

Powered by Discuz! 7.0.0