Board logo

標題: [中式食譜] 魚香帶魚[8P] [打印本頁]

作者: marcus0828    時間: 2007-10-4 06:26 PM     標題: 魚香帶魚[8P]

魚香帶魚[8P]tvb now,tvbnow,bttvb7 v( ]# B' E+ Z( c- F* o

3 @# Q/ f$ N4 B* m+ ?4 g# H公仔箱論壇魚香帶魚[8P]5.39.217.77:8898, M5 Q6 \* l* y/ Z0 ?

$ S% G  O3 o) S  材料:冰鮮帶魚兩條tvb now,tvbnow,bttvb. o# F$ q! I1 T8 Y0 r( J( N/ T- \$ r
8 d! r3 k8 A& f  q' y1 N% r
  公仔箱論壇- k: J- i" k/ k" k* g* v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z' }$ ?9 M1 L' b
  配料:姜,蒜,泡辣椒,花椒,蔥,白糖,醋,醬油等( q3 Q" C; C: B

& p* T  n  @( a* DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
. I4 S4 t3 F# c# T公仔箱論壇 公仔箱論壇; J4 a' v" X5 Q7 X; e& K0 Y$ W
  1、洗淨剁塊,拌入少許生粉或麵粉,入鍋炸至表面金黃
4 n: E( k0 c$ {, J9 X# V
" D' t8 D1 B! n; j: G% C: WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
6 v" T$ R7 s7 J1 ^# w6 g5.39.217.77:8898
" q1 I" u  c9 d* h公仔箱論壇  2、撈起,空干tvb now,tvbnow,bttvb. Z5 n. w7 K& r2 A: ]/ G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a. N  ]; K9 ^( z: E/ ?, O
  
9 x# q  \) G' U" P! G9 F+ i% u. `公仔箱論壇
0 `5 [* k; D6 a3 f9 }5.39.217.77:8898  3、花椒粒炒香,倒入配料(蔥先別倒),倒入醬油醋白糖加少許料酒
! w+ @! D$ h& a+ b$ n% CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇  G" D/ R" X- ?. j
  
0 }" b- V6 ?) `* g) `5.39.217.77:8898
5 A  [' P9 S# B- F4 k  |* ?公仔箱論壇  4、倒入炸好的帶魚塊,翻勻,稍燜兩分鐘入味。5.39.217.77:8898& B/ r' }$ F$ t% \  D2 r# T
8 d' c8 k. u" ?$ L9 \: H
  
4 _) ?4 c! d- r9 K3 H- M, otvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77:8898- [! p! g/ ]3 s6 f8 D
  5、加少許雞精調味,用生粉汁收汁,放蔥花,準備起鍋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y! M6 H( r- |3 `$ V
8 `& W% q: W: @( A2 f2 I, p
  
6 [: T- N( w- F! V  G+ \5 Y5 Z8 Ntvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77:8898! s- K$ R* J1 Z- r5 [! v
  好了,聞到香味了吧!公仔箱論壇  G- \6 |- w! p8 b0 p9 k, B
+ t6 T, b& n* a. U8 l: z
  




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0