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標題: [健康資訊] 炎夏提防中暑 [打印本頁]

作者: elvin88 時間: 2007-10-4 11:45 AM 標題: 炎夏提防中暑

何謂中暑
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　　在酷熱環境下，當人體體溫上升時，身體會藉增加排汗及呼吸次數以散熱，降低體溫。不過，若環境溫度過高，體溫急升，體內缺水，便會產生熱衰竭情況，症狀包括頭暈、頭痛、噁心、氣促及神志不清。若體溫再上升又未能及時散熱，更可能出現全身痙攣或昏迷，即中暑。此時必須即時替患者降溫及進行急救，否則會有生命危險。
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處理方法 5.39.217.77:8898; m$ j, A, i$ u& A

　　處理方法很簡單，將暈倒的人移到有遮蔭處，不讓體溫繼續升高，有利散熱。然後給予清水或淡鹽水，補充出汗過多而失掉的水份。這樣一來，患者很快就會清醒。 5.39.217.77:88985 |9 q2 H. N  Q( G. j- u: K* g
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中暑後遺症

　　中暑後越快甦醒過來越好，否則很容易出現類似中風的麻痺症狀，這症狀多數在下肢出現。
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　　假如患者醒過來後，投訴四肢麻木，可以即場以按穴法進行急救。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I1 l0 W/ _0 F5 R& |
手部發麻者
可按虎口合谷穴(大概位置在拇指和食指對下一吋)、手肘赤澤穴、曲池穴。
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腳部發麻者 4 x8 h9 Z: _- b% E" T
可按腳底湧泉穴(大概位置在腳板底中央)、腳眼昆崙穴(位置約於腳眼後側的凹位)。 ) N& `5 r, O3 l& g
　　暈倒後固然越快將患者救醒愈好，若發現有麻痺現象，也應馬上醫治。因為這麻痺快則幾小時內消散，慢則持續幾天，視乎體質而定。 - @" G5 e& `  k& K/ t7 v$ X
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暑濕內困 ; E9 `  \" u9 [7 P/ N4 @9 x

　　中醫說的「中暑」，未必是在戶外暈倒，而是感染感冒病毒以後，利水的臟腑氣機不暢，以致排水有阻滯，但偏偏此時患者由於出汗過多而經常感到口渴，因而喝下過量冷飲，令氣血凝滯，水濕停留，出現一種叫「暑濕」的情況。 : c/ F6 P, k- P% {  @6 c% _( r; G

　　暑濕不同於一般感冒，感冒患者通常很想喝水，但暑濕患者卻正好相反。他們經常感到口腔有股甜味，甜得令人很不舒服，甚至很難受。他們非但不感到口渴，有時甚至一喝水就作悶想嘔的反常情況。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M: l3 K+ D# z" P* i2 [, D) A, B

　　這時非要出動消暑利水的藥物和食療不可。

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利水療方 5.39.217.77:88987 S! X: i' q/ G0 J  J/ S; ]& ]0 |
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　　下列湯方能解暑袪濕：
消暑袪濕湯 tvb now,tvbnow,bttvb( M2 `! o2 ]0 H: x) t6 }
材料：冬瓜(連皮)、鮮荷葉、赤小豆、扁豆，也可加葛根。 , x( S- m  k+ F" j+ I
作用：加強運化、利水。
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舒筋活絡湯
材料：桑枝、絲瓜絡，也可加葛根。公仔箱論壇( w4 S1 ]  b6 ], G- ?- S
作用：對付四肢無力痠軟。若很疲累可加葛根，加強效力。
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解暑湯
材料：綠豆熬粥或煮糖水；芥菜，滾鹹蛋湯。
作用：清暑熱。 5 K, T  A2 j/ v% v
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健脾方
材料：薑皮煮水。 5.39.217.77:88987 e8 q( ?) c, g+ I! p' T
作用：行氣活血，強化脾胃。

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