- 前衝式
$ V( V1 W1 l4 n1 s b* k, R7 atvb now,tvbnow,bttvb微微曲腰雙手出力向前推,配合急速步伐,就能快速推動大滾筒前進。
' M$ ] v9 e" i, U- V& m2 ?7 y' G: Y5.39.217.77:8898 | - 緩步式
- l0 o2 r/ @6 m\" Y緩步慢推,雖然缺乏速度感,但較易平衡,可持續前進一段長時間。 tvb now,tvbnow,bttvb I: v, s7 |3 z- S/ b
| - 倒後式
6 e- s; q! o. R) Z- C公仔箱論壇腳踭用力前推,很考平衡力,重點是雙手要盡量張開協助平衡。
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