標題:
[健康食品]
各种眼疾的食疗原则
[打印本頁]
作者:
10606
時間:
2007-10-3 12:12 AM
標題:
各种眼疾的食疗原则
视力与食物
tvb now,tvbnow,bttvb% I. }7 ^ F' t% L+ t
眼睛是心灵的窗户，一双明亮的眼睛可以让我们看到外面多姿多彩的世界，使我们生活得更加精彩。不过，长期过度用眼使许多人视力下降、眼睛干涩，还有一些人因为患有疾病，视力也不尽人意。科学、合理的饮食，对保护视力有很大的作用，下面就向您详细介绍。
+ f9 i7 E( k3 e O0 c1 d7 I) O5.39.217.77:8898
公仔箱論壇: Y7 e* a& r+ p2 a% Z! @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n& L+ L B! w! r7 W a2 }# H
近视眼患者
, @ M1 U% J) m( d6 ktvb now,tvbnow,bttvb
常吃鱼类、粮食、柑桔类水果以及红色果实，对防止视力衰退有很好的效果。近视患者还应尽量少吃甜食和全脂奶酪，这些食物如果吃的太多，会使近视度数加重。
tvb now,tvbnow,bttvb& b0 @7 Z- e/ Y0 n
) y0 N8 X; D) ^. _8 Y1 F3 b, {tvb now,tvbnow,bttvb
0 s" }+ T8 I3 o( J
眼睛干燥患者
3 q9 U( C6 \6 K6 ~* P
一些人虽然眼睛不近视，但由于用眼较多，如：长期伏案工作，长时间盯着电脑屏幕，会感到眼睛干燥。这些人也应该多吃各种水果，特别是柑桔类水果。还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。
tvb now,tvbnow,bttvb$ |! I! ~: L3 ^
tvb now,tvbnow,bttvb. |, J |2 {6 p* ^5 N! _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m& A. Z: _6 {( R% T! ^ R' L" l6 Q( N e
远视患者
+ Q% ^0 w4 j. R4 K. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
远视患者应多吃大蒜、洋葱及乳制品（脱脂牛奶）、干果、动物肝脏和精米，脂肪高的食品应少吃。
5.39.217.77:8898 w1 e8 l# h6 O/ b" k, b& t
5.39.217.77:8898: l# S, w$ e+ M& J( Z% U
: o+ L# @( Z4 t1 S# f
青光眼患者
公仔箱論壇( H! u* M' k! g: L6 ~) s& p' ?
青光眼由眼压过高所致。一般40岁以上的人易患此病。为了减低眼压，应多吃大蒜和洋葱。此外，还应少吃油腻的食物，尽量不喝茶、咖啡和酒，并且戒烟。
7 s" F. p0 j2 x3 w8 A) k! ]: x4 N2 Ptvb now,tvbnow,bttvb
% r* u7 G! o& G
公仔箱論壇' A5 I' R; Z. c7 ?" a: [+ L$ b
老花眼与白内障患者
: ?6 w0 A7 s! b& c8 ?
二者都应多喝水，每天至少喝300毫升。其次，要多吃粮食、绿色蔬菜，蔬菜能生吃的尽量生吃。还应多吃水果，特别要吃柑桔类水果和葡萄、柠檬、香蕉和杏等。还应定期吃些含钙食物。避免吃动物脂肪、糖，更不要抽烟、喝酒。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
