: j7 R; {2 ]6 y6 t2 P' e5.39.217.77:8898 L' V9 v% X& l% h0 n/ B5.39.217.77:8898清炒翠玉瓜食得多,想不到加入欖角一齊炒的翠玉瓜,味道變得濃中帶鮮,有意想不到的效果。 5.39.217.77:8898$ C: y$ P' Z2 b. H
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材料翠玉瓜(切條) 300克、欖角/紅椒(切塊) 30克、蒜茸/葱(切段)各 20克tvb now,tvbnow,bttvb6 O) ~$ [ D, K. v" K; ^
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調味料:鮮味生抽 1湯匙、蠔油 1 1/2湯匙、糖 1/2湯匙 # [; }0 J, U3 f' Y6 m5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb$ d/ [& y$ O! U! y
做法放大圖片 4 u1 g! u) G4 P1 ^ , V' m; G; e5 _# N
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. Z# B) h; B1 m* O! j' H$ @! D1.欖角浸水後,切碎。& O+ d' ^4 k' {+ y) I
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2.翠玉瓜汆水,瀝水備用。tvb now,tvbnow,bttvb# @/ m1 B4 f1 M
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3.燒熱鑊下油,爆香欖角、蒜茸、紅椒後,下蠔油、生抽、糖、翠玉瓜,將汁煮至略為稠身,加葱略炒勻即可。 公仔箱論壇& E3 p2 |8 \# M1 p- Y+ z/ \( p