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標題: [中式食譜] 欖角生抽炒翠玉瓜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-3 06:20 AM     標題: 欖角生抽炒翠玉瓜

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  c* u( W9 k+ z3 C9 W3 }
翠玉瓜(切條) 300克、欖角/紅椒(切塊) 30克、蒜茸/葱(切段)各 20克tvb now,tvbnow,bttvb& e$ V4 [( k1 S* w! Q- T2 `
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調味料7 o' L2 J4 c- [
鮮味生抽 1湯匙、蠔油 1 1/2湯匙、糖 1/2湯匙/ B0 {: W6 [6 F/ N0 t

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做法/ w7 R1 r9 x5 a% _; L$ O
1.欖角浸水後,切碎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j2 J) s$ R% v6 X* j9 g

0 `6 V5 Y/ K+ n" X$ L2.翠玉瓜汆水,瀝水備用。
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/ O! [8 Q+ E5 \8 g  cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱鑊下油,爆香欖角、蒜茸、紅椒後,下蠔油、生抽、糖、翠玉瓜,將汁煮至略為稠身,加葱略炒勻即可。
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想翠玉瓜賣相更好,宜先汆水或走油至半熟均可。
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