Board logo

標題: [中式食譜] 欖角生抽炒翠玉瓜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-3 06:20 AM     標題: 欖角生抽炒翠玉瓜

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R+ p! K! r9 O9 m
翠玉瓜(切條) 300克、欖角/紅椒(切塊) 30克、蒜茸/葱(切段)各 20克
& R4 N4 ~- Q, J' n2 \7 t: x
& I/ G; r1 E  ^2 @公仔箱論壇調味料
" B  M) e# L& f! M% D鮮味生抽 1湯匙、蠔油 1 1/2湯匙、糖 1/2湯匙6 j8 G' K3 b8 G4 ?" t/ H
& K% [4 O2 E2 {4 B: I! p( G4 r! g6 F# g
公仔箱論壇- [/ |; R# M' \0 X7 w" f9 E
做法公仔箱論壇9 H: Z. H# A2 Q- n6 V: K/ [
1.欖角浸水後,切碎。
9 {- t- ]1 ^0 ]+ ^, T. c0 j2 m( @; b* d+ f! |1 b
2.翠玉瓜汆水,瀝水備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  }8 e; z% w/ s) y  ?9 O

" j  S6 g  A$ }5.39.217.77:88983.燒熱鑊下油,爆香欖角、蒜茸、紅椒後,下蠔油、生抽、糖、翠玉瓜,將汁煮至略為稠身,加葱略炒勻即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o  G, G1 d8 A! L; s8 c
5.39.217.77:8898* \4 i7 O4 P- A6 z: |9 y/ W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K3 j% V+ _0 \8 `4 ?: X$ z# g
貼士8 V; t' a6 e1 g8 k9 c; `7 r
想翠玉瓜賣相更好,宜先汆水或走油至半熟均可。 公仔箱論壇( s8 f# U: Q9 K$ D* g- G. E5 a





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0