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標題: [中式食譜] 欖角生抽炒翠玉瓜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-3 06:20 AM     標題: 欖角生抽炒翠玉瓜

材料tvb now,tvbnow,bttvb- ?. L, u' d" O0 e
翠玉瓜(切條) 300克、欖角/紅椒(切塊) 30克、蒜茸/葱(切段)各 20克
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0 s* b2 |: f. m4 i4 ~調味料
+ d' g, Q; x8 \9 z; {tvb now,tvbnow,bttvb鮮味生抽 1湯匙、蠔油 1 1/2湯匙、糖 1/2湯匙公仔箱論壇( z5 S$ z- ~' {
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) G  b+ H. `0 b公仔箱論壇做法5.39.217.77:88988 ~0 X+ Y. j! T! g
1.欖角浸水後,切碎。
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/ n$ {' H" }# I2 I. C2.翠玉瓜汆水,瀝水備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s3 a! _4 y6 }% E& G: x9 h9 X

/ \1 c8 ~9 s; P, @3 y3.燒熱鑊下油,爆香欖角、蒜茸、紅椒後,下蠔油、生抽、糖、翠玉瓜,將汁煮至略為稠身,加葱略炒勻即可。
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; p# q6 T6 K( @8 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88987 V; j8 X* O( c3 Q
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