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標題: [中式食譜] 芋絲翠玉鹹蛋浸泥鯭 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-2 06:24 AM     標題: 芋絲翠玉鹹蛋浸泥鯭

材料
& Z8 s! q. ^) K+ g# a+ R& p) C5.39.217.77:8898泥鯭 600克、芋絲 200克、翠玉瓜 1條、蒜頭 3粒、陳皮(已浸) 1角、水 1公升、鹹蛋 1隻、中國芹菜(切段)/芫荽(切段)各少許tvb now,tvbnow,bttvb. |& m- Q4 I* P/ d
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8 m2 E: R" P/ K# L7 v! [tvb now,tvbnow,bttvb做法
& B. M2 ?, E8 R0 P- ~* O$ W公仔箱論壇1.翠玉瓜切段,再切條備用。
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2.泥鯭從頭往魚肚方向剪開,取出內臟,洗淨備用。
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3.芋絲隔去包裝水份,用清水浸一浸備用。
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) d$ @& c8 t6 |  y  d$ P7 Z2 u+ L( X5.39.217.77:88984.蒜頭用刀拍扁。陳皮去瓤、切絲。公仔箱論壇  o) @0 i3 a/ I

6 b# g" x. [/ m+ d- g5.將鹹蛋黃和蛋白分開。刀抹油,用刀把鹹蛋黃壓扁並切碎。
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$ g; C6 M: o! `0 b: X+ e4 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.煲中下油,以中火爆香蒜頭和陳皮絲,放入翠玉瓜炒略炒,下芋絲、水,轉大火煮滾後放鹹蛋黃和泥鯭浸煮 3至 5分鐘,收中火,加入鹹蛋白。5.39.217.77:88986 j* ]- d4 m1 J; [- L5 d7 w- \

  S$ N- y( E8 k% ^& d. O7.熄火,放入中國芹菜和芫荽便可。
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貼士若想湯味更鮮和濃,毋須下鹽,可加多一隻鹹蛋來滾湯,效果更好。tvb now,tvbnow,bttvb6 ?1 J, d) I$ Z





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