標題:
[中式食譜]
芋絲翠玉鹹蛋浸泥鯭
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-9-2 06:24 AM
標題:
芋絲翠玉鹹蛋浸泥鯭
材料
tvb now,tvbnow,bttvb' z' u, W$ i! Q2 {7 d8 j2 `: D3 }
泥鯭 600克、芋絲 200克、翠玉瓜 1條、蒜頭 3粒、陳皮(已浸) 1角、水 1公升、鹹蛋 1隻、中國芹菜(切段)/芫荽(切段)各少許
tvb now,tvbnow,bttvb$ I) ?* G. q4 L4 K) z, y
5.39.217.77:88980 g$ J. \0 Y% A$ n
' q7 v. d% n2 m6 v5 P- k
做法
tvb now,tvbnow,bttvb5 s. M5 f4 D' P+ Z" }* I
1.翠玉瓜切段,再切條備用。
# g1 T3 S4 V, r0 s* ~9 n" B4 htvb now,tvbnow,bttvb
* Q( Y5 M+ a Y5 |% z5.39.217.77:8898
2.泥鯭從頭往魚肚方向剪開,取出內臟,洗淨備用。
& J1 W' Y2 [. p3 b; o8 D$ T4 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; T" ]$ T; c/ X$ y2 _; q公仔箱論壇
3.芋絲隔去包裝水份,用清水浸一浸備用。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W9 d* p1 ?& p0 {4 o
6 y) s8 r; `( J+ q
4.蒜頭用刀拍扁。陳皮去瓤、切絲。
2 [% w9 G# B% K6 m8 J5 l
5.39.217.77:8898# |/ q! z- Z: R/ j
5.將鹹蛋黃和蛋白分開。刀抹油,用刀把鹹蛋黃壓扁並切碎。
) P7 ]. D( G+ o5 D T! D
$ M$ y n6 L7 S3 A
6.煲中下油,以中火爆香蒜頭和陳皮絲,放入翠玉瓜炒略炒,下芋絲、水,轉大火煮滾後放鹹蛋黃和泥鯭浸煮 3至 5分鐘,收中火,加入鹹蛋白。
公仔箱論壇% E9 ?$ b+ u' `3 Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R- ^: E4 W, Q5 T6 r
7.熄火,放入中國芹菜和芫荽便可。
+ @% o, @: V, _, J9 ^! S) _: A
# F+ O3 N- c w! J. r& p6 H8 k m
8 v: A/ w- U. C2 Q2 L
貼士若想湯味更鮮和濃,毋須下鹽,可加多一隻鹹蛋來滾湯,效果更好。
$ C, \$ b9 p' Q9 t4 C* y8 c公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0