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標題: [西式食譜] 粟米片伴三色醬汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-1 06:19 AM     標題: 粟米片伴三色醬汁

材料
: e- d- s- t( M; q1 I1 m. l( b# P5.39.217.77:8898粟米片適量
& y2 H- x9 }! M3 S( d: Mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. A3 M% d8 Q$ a% z! F( b
榴槤芝士醬
1 y/ d+ q/ l7 ?+ ?公仔箱論壇榴槤肉 2件、忌廉芝士 6湯匙、鹽少許8 x  I& k4 b, x5 Q: w* N

$ A, s# e6 o* b) @' Z% x南瓜番茄肉醬TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P. s) x7 p, H
細南瓜(蒸熟切件)/番茄(切粒)各 1個、牛肉碎 300克、鹽/橄欖油/糖各適量
% M( T: X2 O1 O0 E1 D4 ^* O公仔箱論壇5.39.217.77:88983 O1 X1 O9 ]! ~5 g
牛油果果仁醬tvb now,tvbnow,bttvb) h" |  p3 T. X* m1 }- u' b
開心果 15粒、牛油果(切粒) 1個、乾葱 2粒、橄欖油 1茶匙、檸檬汁 1湯匙、胡椒碎/糖各少許
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/ P6 W/ S$ p- }5.39.217.77:88981 W  a+ C2 a/ \: D2 K
做法
1 h, D/ c* r1 N, ?. e4 m" B8 h公仔箱論壇1.先做牛油果果仁醬,將開心果、牛油果、乾葱、橄欖油、檸檬汁、胡椒碎放入攪拌器,拌成糊狀,加少許糖調味即可上碟。0 M+ D2 q2 r7 n. |5 M4 d! e$ @( L

# m4 S8 K0 w! N4 g: R3 N8 k2.做南瓜番茄肉醬,牛肉碎下鹽、橄欖油拌勻醃 5分鐘。公仔箱論壇0 y; T5 h% c% `$ a1 i, e* {
5.39.217.77:8898- U( J6 R, t9 {9 g
3.開中火,燒熱鑊後下油,下番茄煮至腍身,放肉碎煮至九成熟,加入南瓜件,炒成茸,試味後落糖略為調味,上碟。
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- e) M/ S+ ]/ v7 q" I! n6 Wtvb now,tvbnow,bttvb4.做榴槤芝士醬,將芝士忌廉、榴槤肉放入攪拌器拌成醬狀,上碟後加少許鹽即成。公仔箱論壇% ]7 b/ F9 ~1 h- w  Z
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5.用粟米片蘸醬汁食即可
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貼士
) Z% o. s8 m* [% X7 g- g: n* ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃肉時要先放鹽,拌勻後才下油醃,不然油份會阻礙鹽份滲入肉內,便會不入味。
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