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標題: [中式食譜] 美女厨房--蒜蓉粉丝娃娃菜 [打印本頁]

作者: ljw1982    時間: 2007-10-1 06:01 PM     標題: 美女厨房--蒜蓉粉丝娃娃菜

菜色名稱:蒜蓉粉丝娃娃菜 (四人份)
  c- o( @( f& Y7 D, O+ n  F公仔箱論壇才料:娃娃菜(6棵)、粉丝(50克)、蒜(3头)、清鸡汤(2杯)
2 k/ q/ P' |( B; I调料:油(5汤匙)、酱油(3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、盐(1/3汤匙)、麻油(1/2汤匙)
3 G4 B2 C1 N" u( F$ n$ v, p  u6 _公仔箱論壇方法:
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1 蒜头拍扁去衣,剁成蓉状;粉丝剪成两段,用清水浸泡30分钟。
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2 娃娃菜洗净沥干水,切成两半后,排放至碟中。
5 L/ x9 Y  h( e4 M9 M4 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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# c+ Q: T  P8 j5 e7 k, w公仔箱論壇3 烧热锅内5汤匙油,以小火爆香蒜蓉,注入2杯清鸡汤,加入2汤匙酱油、1/2汤匙鸡粉、1/3汤匙盐和1/2汤匙麻油调匀,熄火盛入碗内。公仔箱論壇+ \* \* c$ X* g$ ^3 r9 n# a% J& A% J

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% M$ S7 y  [0 b# d7 b/ U公仔箱論壇4 在娃娃菜上铺上一层粉丝,洒上一层炒香的蒜蓉和汤汁。 - C: Q1 _/ T) h) ]3 ?5 L  `8 L$ {
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& }8 y" G# k! w$ [1 [tvb now,tvbnow,bttvb5 烧开锅内的水,放入娃娃菜大火隔水清蒸15分钟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C! y( |* F) U+ R' g

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6 往蒸好的粉丝娃娃菜上,淋入1汤匙酱油调味,便可上桌。# P( h: a7 f: d8 m( q! N' i3 F+ l

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完成4 {5 Y  {, d0 h: o6 i$ U) V

1 [. l, M3 O/ n2 s7 A5.39.217.77:8898厨神贴士
7 y1 c% i" v2 ?4 i: d7 g6 J  1、娃娃菜极易煮熟,下锅清蒸时间不宜长,尤其是煮汤的时间要控制好,否则会煮得软烂又不好吃。
9 f- g; U  P% W0 M# e) _1 P公仔箱論壇  2、蒜蓉下锅后应以小火,用大火爆香则容易把蒜蓉炒得焦黑。公仔箱論壇! M# x& `( u( x( \  U( L0 B' j
  3、娃娃菜份量较多,要分两次下锅清蒸才行,不然很难将娃娃菜蒸得入味,受热也不均匀。
5 V5 S7 i% w8 X0 b* L2 u* K; ?  4、娃娃菜经清蒸后,容易出水冲淡蒜蓉和汤汁的味道,起锅后淋入少许酱油调味便可。




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