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標題: [中式食譜] 美女厨房--蒜蓉粉丝娃娃菜 [打印本頁]

作者: ljw1982    時間: 2007-10-1 06:01 PM     標題: 美女厨房--蒜蓉粉丝娃娃菜

菜色名稱:蒜蓉粉丝娃娃菜 (四人份)公仔箱論壇9 b1 ]5 e: U' }1 D. Y9 M( \6 p; e
才料:娃娃菜(6棵)、粉丝(50克)、蒜(3头)、清鸡汤(2杯)5.39.217.77:8898! k, {, l* \1 E, t8 D9 I& Z3 ~
调料:油(5汤匙)、酱油(3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、盐(1/3汤匙)、麻油(1/2汤匙)5.39.217.77:88989 {2 M, H  ^9 ]2 Q, [
方法:
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1 蒜头拍扁去衣,剁成蓉状;粉丝剪成两段,用清水浸泡30分钟。 0 b5 a: X2 |+ ?- m. s& p, a
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0 M. V% v5 V, h) Y2 d# o/ E2 娃娃菜洗净沥干水,切成两半后,排放至碟中。
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5 @+ `3 k5 F' T  C/ ?7 m3 烧热锅内5汤匙油,以小火爆香蒜蓉,注入2杯清鸡汤,加入2汤匙酱油、1/2汤匙鸡粉、1/3汤匙盐和1/2汤匙麻油调匀,熄火盛入碗内。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l& H0 g0 s) {/ v! ?) h! q9 k

1 }+ K/ c* {$ q0 V& Y( Z' ]公仔箱論壇% P: m' o8 l' z* q7 Y1 B
4 在娃娃菜上铺上一层粉丝,洒上一层炒香的蒜蓉和汤汁。
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2 F3 G' T& f) B公仔箱論壇5 烧开锅内的水,放入娃娃菜大火隔水清蒸15分钟。
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6 往蒸好的粉丝娃娃菜上,淋入1汤匙酱油调味,便可上桌。
5 c  Y& N) Q7 d% T& r+ X6 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H  q; t  A+ {6 p

" a& i% W  j) P  m$ u# p8 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。完成
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厨神贴士
: ?% a% _2 D& h. {7 l7 T' {  1、娃娃菜极易煮熟,下锅清蒸时间不宜长,尤其是煮汤的时间要控制好,否则会煮得软烂又不好吃。
0 V* g4 [; O6 ^  2、蒜蓉下锅后应以小火,用大火爆香则容易把蒜蓉炒得焦黑。
. f+ F1 u5 }/ F: Q8 U5.39.217.77:8898  3、娃娃菜份量较多,要分两次下锅清蒸才行,不然很难将娃娃菜蒸得入味,受热也不均匀。公仔箱論壇1 l- K% o9 k) ]) V4 E& L
  4、娃娃菜经清蒸后,容易出水冲淡蒜蓉和汤汁的味道,起锅后淋入少许酱油调味便可。




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