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標題: [中式食譜] 美女厨房--蒜蓉粉丝娃娃菜 [打印本頁]

作者: ljw1982    時間: 2007-10-1 06:01 PM     標題: 美女厨房--蒜蓉粉丝娃娃菜

菜色名稱:蒜蓉粉丝娃娃菜 (四人份)0 S+ m- D4 ~. p$ Z7 @0 Z1 s
才料:娃娃菜(6棵)、粉丝(50克)、蒜(3头)、清鸡汤(2杯)
5 Y0 T, G- c/ U1 O! q/ h公仔箱論壇调料:油(5汤匙)、酱油(3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、盐(1/3汤匙)、麻油(1/2汤匙)公仔箱論壇- W) E# O4 ~  |3 k, Y
方法:公仔箱論壇+ `7 J3 H- `/ z8 q' M" ~' P  V4 n! |

0 D5 [' R0 [& eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 蒜头拍扁去衣,剁成蓉状;粉丝剪成两段,用清水浸泡30分钟。
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( g4 n. O1 ]* I0 y  Y公仔箱論壇2 娃娃菜洗净沥干水,切成两半后,排放至碟中。
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3 烧热锅内5汤匙油,以小火爆香蒜蓉,注入2杯清鸡汤,加入2汤匙酱油、1/2汤匙鸡粉、1/3汤匙盐和1/2汤匙麻油调匀,熄火盛入碗内。
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& C. _7 |9 S7 q! ^& b  ^& YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 在娃娃菜上铺上一层粉丝,洒上一层炒香的蒜蓉和汤汁。
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% E3 l8 e1 S2 d' v* Y+ N公仔箱論壇5 烧开锅内的水,放入娃娃菜大火隔水清蒸15分钟。
( ^3 b7 f2 [0 b, L/ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% P7 n5 X+ P# G# b% l( }' {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r& M9 |5 x" _: h4 I: |6 W& e
6 往蒸好的粉丝娃娃菜上,淋入1汤匙酱油调味,便可上桌。! j- Y- I3 w' l8 V/ r$ P8 r

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厨神贴士9 i. J2 T  P' l1 J7 p! N
  1、娃娃菜极易煮熟,下锅清蒸时间不宜长,尤其是煮汤的时间要控制好,否则会煮得软烂又不好吃。
& w  ~3 ^- D: y4 G, _  2、蒜蓉下锅后应以小火,用大火爆香则容易把蒜蓉炒得焦黑。
0 d& y: g; M% z  n2 m2 Y% G公仔箱論壇  3、娃娃菜份量较多,要分两次下锅清蒸才行,不然很难将娃娃菜蒸得入味,受热也不均匀。公仔箱論壇, V7 J4 S9 K: j+ e+ z. t6 F- e6 l1 Q
  4、娃娃菜经清蒸后,容易出水冲淡蒜蓉和汤汁的味道,起锅后淋入少许酱油调味便可。




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