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標題: [中式食譜] 美女厨房--蒜蓉粉丝娃娃菜 [打印本頁]

作者: ljw1982    時間: 2007-10-1 06:01 PM     標題: 美女厨房--蒜蓉粉丝娃娃菜

菜色名稱:蒜蓉粉丝娃娃菜 (四人份)
( O: {8 y  B1 l/ R1 ]9 L8 N+ [公仔箱論壇才料:娃娃菜(6棵)、粉丝(50克)、蒜(3头)、清鸡汤(2杯)
9 ~; k! F% s" {$ Y( ptvb now,tvbnow,bttvb调料:油(5汤匙)、酱油(3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、盐(1/3汤匙)、麻油(1/2汤匙)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J) [/ z+ k; R  s
方法:
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% t& ~9 o  r$ B$ x3 b5.39.217.77:88981 蒜头拍扁去衣,剁成蓉状;粉丝剪成两段,用清水浸泡30分钟。
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6 q* V6 G: e; N1 S, E  R/ p2 娃娃菜洗净沥干水,切成两半后,排放至碟中。 8 P9 C3 k, \7 C5 F

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3 烧热锅内5汤匙油,以小火爆香蒜蓉,注入2杯清鸡汤,加入2汤匙酱油、1/2汤匙鸡粉、1/3汤匙盐和1/2汤匙麻油调匀,熄火盛入碗内。2 G1 [& b2 M2 F8 U, l

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4 在娃娃菜上铺上一层粉丝,洒上一层炒香的蒜蓉和汤汁。 ; r/ @" C' \& B' p. i, a' a2 g
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5 烧开锅内的水,放入娃娃菜大火隔水清蒸15分钟。tvb now,tvbnow,bttvb& X4 v; B' H7 Z3 U

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6 往蒸好的粉丝娃娃菜上,淋入1汤匙酱油调味,便可上桌。
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5 M- Q% A- h5 v8 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。厨神贴士9 h$ P" ]1 n7 ?4 W
  1、娃娃菜极易煮熟,下锅清蒸时间不宜长,尤其是煮汤的时间要控制好,否则会煮得软烂又不好吃。tvb now,tvbnow,bttvb4 J) N4 ~6 f  ^& f
  2、蒜蓉下锅后应以小火,用大火爆香则容易把蒜蓉炒得焦黑。5.39.217.77:88983 _0 d$ c* E5 u) U* E
  3、娃娃菜份量较多,要分两次下锅清蒸才行,不然很难将娃娃菜蒸得入味,受热也不均匀。
9 W8 s! L. n" R7 btvb now,tvbnow,bttvb  4、娃娃菜经清蒸后,容易出水冲淡蒜蓉和汤汁的味道,起锅后淋入少许酱油调味便可。




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