標題:
[中式食譜]
黃金炒苦瓜
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作者:
nt1972
時間:
2011-8-31 06:15 AM
標題:
黃金炒苦瓜
材料
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苦瓜（切片） 230克、鹹蛋（烚熟） 2隻、葱末/薑絲各 1湯匙、惹味粉 1茶匙、糖半茶匙、胡椒粉/鹽各少許
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做法
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1.鹹蛋剝殼，切半後切碎。
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2.煲滾水加鹽，放入苦瓜汆水，盛起備用。
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3.鑊中加油，以中小火爆香薑絲、葱末，加入鹹蛋，用鑊鏟推開至起泡。
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4.快速將苦瓜回鑊，加惹味粉、糖和胡椒粉，快炒幾下即可上碟。
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貼士
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加入苦瓜後要快炒，不然苦瓜會苦，鹹蛋黃也會出油。
公仔箱論壇8 a: p9 Y, W9 l- H- B+ G
作者:
joeybibi
時間:
2011-10-7 10:36 AM
nice ! thanks for share ! tonight I will try to cook this.
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
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